跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步大汗淋漓会血稠吗
匿名网友
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2021-01-01 12:53
1条回答
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（共1个回答）病情分析：您好，出汗多一般与血脂高关系不大，血脂一般与高热量饮食，肥胖，以及运动量少等因素有关。建议您合理饮食，首先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。同时适当增加运动，比如慢跑、快走、骑车、打羽毛球、跳绳和游泳等，定期复查血脂。
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01-01 12:53
夏季出汗多好还是不好血液粘稠这样了，还不赶紧“稀释”
血液粘稠现象在现阶段已经成为一个不能忽视的问题，由于人们现在的饮食含有大量的胆固醇和高热量，其中吃的味道太重也会导致血液粘稠，而当女性血液黏稠时，会经常觉得倦怠，易焦虑，精神不能集中，头痛，肌肤干燥敏感，手足冰冷，头发枯黄，痛经等等。
大汗淋漓可能是哪些病更新时间：2017-10-03
一般正常情况下来说，出汗是一件好事情，出汗可以调节我们身体的温度，排泄出我们身体里的废物。但是如果是不正常的出汗，就可能会造成人体内的水以及电解质的紊乱，让人产生面色苍白、疲乏无力等现象。出汗太多还会导致尿液的减少，从而会影响人体的肾脏功能，使得血粘稠度加大，从而导致人容易发生血栓，另外还会造成口干、乏力、头晕、容易感冒等情况。
血粘稠的人，身体会有六种表现，若占一半以上，抓紧养血管吧！
生活中富含Omega-3脂肪酸的油类并不多，研究表明，苏子油是目前世界上所知Ω-3不饱和脂肪酸最高的食物，Ω-3（α-亚麻酸）的含量可以达到65%以上，是橄榄油中Ω-3含量的80倍，是核桃油中欧米伽3含量的6倍。
这几个症状是在告诉你：血液开始变粘稠了！
血液粘稠，也就是人们所说的血稠，对于中老年人来说，血液粘稠发病率比较高。血液对应血管，生活用水对应水管，水中如果掺杂着其他的物质会导致水的粘稠度增加，粘稠度越高，水的流通速度越慢。粘稠的血液流通慢，各个器官得到的氧气也就不充分，有的血液一旦滞留在人的血管的某个位置中，会引发脑血栓，并堵塞毛细血管，毛细血管一旦被堵住，很容易影响人的各个组织的功能，血液粘稠是无形中给人们的健康增加隐患的疾病。