跑步机品牌推荐-跑步机家用评测顺产两个月可以跑步吗
匿名网友
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2021-01-07 19:53
1条回答
最佳答案
（共1个回答）恶露没拍干净的主要原因是子宫恢复的不好。建议你应该多注意局部卫生的护理，内裤需要每天都换，不要吃辛辣刺激性食物，另外就是这个期间，最好是不要过性生活，调整良好的心态，均衡的营养，有利于子宫的恢复。产后两个月还有恶漏，是不正常的，应该去医院检查一下，看看是否胎盘残留，如果没有残留，只是子宫收缩的问题，就可以打针，消炎收缩子宫止血。如果残留，是必须清宫的。口服新生化颗粒和妇炎康软胶囊。平时尽量不要熬夜，不要吃冰凉食物。多喝温开水，多喝红糖生姜水。
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01-07 19:53
产后两个月可以跑步吗
产后2个月，如果是顺产可以跑步，因为顺产身体的生理恢复期是56天，也就是说，经过56天的休息，身体会完全康复，会达到孕前的状态。但是如果是剖宫产生理恢复期需要3个月的时间，所以在产后2个月的时候是不能跑步的，还要继续休息。并且在饮食上还要加强营养，日常生活中也要注意，不要用冷水洗脸洗手，并且建议保持外阴清洁。每天用清水或者是洁尔阴清洗外阴2次。
顺产两个月可以跑步吗产后两个月可以跑步吗
你好，认为顺产已经两个月的时候，跑步散步之类的都是可以的，这些都是不会影响的呢，刚产后两个月的时候适当的跑步之类的，这些都是不会影响到孩子的健康状况的，注意休息，不要累着
顺产后三个月可以跑步吗
房事要适度，动作要轻柔产后哺乳的孕妈妈们卵巢功能是被抑制的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄，而且较脆弱，缺乏弹性。因此，产后恢复同房后，同房过程中，阴茎提插的幅度不能太大，频率不宜过快，动作不应过剧，尤其是首次同房更应有所克制。倘若，提插幅度大、阴茎插入过深，频率过快，就可引起阴道裂伤。其中，阴道后穹窿的月牙状横向裂伤尤为多见。产后同房引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血，血色较鲜红，有的孕妈妈们可出现疼痛。一旦发生性交后活动性出血，应及时就诊，以免引起出血过多。
顺产后多久可以做运动，做什么运动好
生完宝宝之后，很多妈妈为了恢复身材感觉要迫不及待地开始做运动了。一般地，产后比较常见的就是乳房下垂，腹部有赘肉等需要减肥塑身的地方。肚子变大赘肉变多是很常见的，而仰卧起坐的确能够帮助收紧肚子上的赘肉，不过到底顺产后多久可以做仰卧起坐呢?这是产后妈妈们比较关心的一个产后恢复和减肥的问题。由于仰卧起坐这类运动的运动量比较大，所以建议可以在满月后开始进行。不过在产后妈妈们也可以适量的做一些简单的运动。一般来说自然分娩的产妇，恢复期比较短，在产后第二天即可适当地开始活了动；而剖宫产的妈妈，则可以在拆线前可以适当做些翻身及下地缓走的活动，待拆线之后，就可下床多走动了。