跑步机品牌推荐-跑步机家用评测无助力跑步机的弊端
匿名网友
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2021-01-22 00:24
1条回答
最佳答案
（共1个回答）跑步机可以和手机的蓝牙相连,我不看电视跑步的时候就会连上手机的蓝牙听歌,每次跑好长时间都不会感觉到累,而且这款跑步机的跑台是实木的,环保无味,不仅保证了我们自身的健康,家里的每个人都是它的受益者.加上跑步的速度可以调节,跑的时候由慢到快,停下来的时候由快到慢~给了身体适应的时间,很好的保证了我们的使用安全
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01-22 00:24
家用跑步机一定不要随便乱买！记住这10个忠告，保证不会后悔！
跑带宽度也分为很多种，小则有40cm，42cm，再宽45cm，再宽点有48cm，往上还有51cm等等，如果您不知道哪种适合自己的话，建议还是先去实体店感受一下，走上几圈或是小跑两下，看看这个宽度是不是适合自己，一般家庭用建议45cm左右就可以了，长度也是需要体验，建议不要选用低于1米3的，如果的体型较大较宽的，建议1.4或1.5米的，跑的舒服安全。
对膝关节巨友好的SprintBok无动力跑步机，全家人都爱跑步了！
这台无动力跑步机采用的是弧形跑台让人有一种在凹型地面向上爬的感觉，跑步时不自觉抬起腿。以前我用传统跑步机都是后脚跟着地，现在用无动力跑步机后完全不会了，可以说是它帮我矫正了跑姿，还缓减了对膝盖的冲击。最重要的是，用传统跑步机常常因为跟不上速度而想放弃，现在靠自己自己发力，跑步的快慢我自己说了算的感觉太爽了。
总结：四款跑步机优缺点综述
乔山T32和锐步GT40S可以说是专业向的跑步机，但距离真正的专业跑步机设备还有一定的差距。另外本次横评过程中发现，除了不需要安装的易跑MINI3之外，其它三款需要安装的跑步机，都存在因螺丝口公差较大而不易安装的问题，螺丝很难对准螺丝口，而且拧起来也不是很顺畅。
跑步机跑板存在弊端选择不好将会成伤膝盖主因
追其原因医生说，普通的平板跑步机不能有效保护跑步者的膝盖不受损伤，很多跑步机很便宜但设计的非常不人性化，不能从人体生理角度去设计，从而导致运动损伤。其次人在跑步机上需要慢慢熟悉跑步机的节奏，因为刚开始使用跑步机很难掌控地面那种跑步的节奏，膝关节始终处在屈曲状态的紧张状态下，自然造成压力大损伤了。速度越快，髌骨和股骨直接撞击，对髌股关节和半月板的磨损就越大。黄女士如果能及时停止跑步不至于磨损这么严重，更可惜的是她还增加了坡度和速度跑这种磨损就更严重了。