最小的跑步机是多大的

一般家用跑步机考虑的尺寸其实就是担心占地面积问题。大家都知道一般的家庭，可使用面积并不多，所以有的用户就考虑适合自己的尺寸来节约更多的空间以便它用!小型跑步机的尺寸宽大约在70cm左右，长度大约在170cm以下，这类跑步机满足了小户型家庭的需要，或者说是经济适用房的客户群体。大型跑步机尺寸宽度都在90cm左右，长度不低于180cm。此类跑步机比较适合家居空间较为宽敞的商用群体使用。

1米*2米左右##一般跑台宽度45CM以上比较合适，体型肥胖者需要50CM以上宽度##其实跑带的宽度和使用者的关系最为密切，通常都是以肩宽和身高作为衡量标准，或者可以简单的总结为跑带宽度与肩宽一致最好。因为肩宽决定了日常站姿双脚分开的距离，如果双脚与肩同宽双脚已经踩到跑步机边条的话，那么这款跑步机非常的不适合你。只有在肩宽与跑带宽度上达成一致后才能更加自如的跑步，因为当你在快速奔跑时，身体难免会出现左摇右摆的情况，如果跑带选择的过于窄小，则会出现非常大的安全隐患，这也是为什么一定要选择宽跑带的原因。除了在肩宽这个选择条件之外，身高因素也有一定的影响，身高在某种程度上决定了腿部长度，腿越长的人步距越大，此时跑带的长度就显得格外重要了，过于短小的跑带会让你有一种迈不开腿的感觉，总是那么的畏缩。而

跑步机是一种非常流行也非常有效的室内健身器材，伴随着生活品质的提升，人们对健康的追求也越来越被提上日程，设计科学、物美价廉、实用性强的家用跑步机也越来越被人们欢迎。在选择跑步机时，需要好好考虑的一个问题，是跑步机的尺寸。考虑居住面积与运动时的舒适程度，我们需要一款大小合适的跑步机，不太占地方而又能提供非常好的锻炼机会。多大的跑步机，对普通家庭来说是合适的呢下面就跑步机跑带、马达等跑步机尺寸方面，来详细聊一下。

跑步机家用商用的不同点价格在购买家用跑步机和商用跑步机时最直观的区别在于价格，两者价格相差还是比较悬殊的。家用跑步机一般的价位都在2000-6000元之间，普通的家庭购买一台家用跑步机的负担不是很大；好一些的商用跑步机的价格可达到十几万元一台，一般性的也要近万元的价格，像这么昂贵的价格适合投资办健身房。承载量承载量指跑步机上奔跑时人体施加给跑步机重量的最大值。人体重量越大对跑步机造成的压力和损伤也越重。家用跑步机的承载量一般在120公斤以内，所以如果家中有体重超标的购买跑步机时就要多关注承载量了；商用跑步机的承载量比家用跑步机要大，能满足大部分顾客的运动需求。功率家用跑步机一般采用的是直流电机，而商用跑步机采用的则是交流电机。在跑步机运作过程中，交流电机的功率要比直流电机的功率大，也就是说商用跑步机的功率比家用跑步机的大，这样在相同作用力下，商用跑步机受到的损伤要比家用跑步机的小。马达性能马达是跑步机的核心，一台跑步机品质怎么样主要取决于马达的性能，可以说马达就是跑步机的心脏。家用跑步机的马达性能差于商用跑步机的马达性能。保修期一般由同一商家出产的家用跑步机的保修期要短于商用跑步机的保修期。家用跑步机可满足个人及家人日常运动所需，而商用跑步机时时刻刻都在运作，每天更换多位顾客所承担的负荷远大于家用跑步机，因此商用跑步机的质量和性能都要高于家用跑步机。

在使用跑步机跑步结束时，应该逐渐降低跑步机的速度，如果猛地停下来会让大脑感觉眩晕。在使用跑步机健身时，一定要注意自己的最佳心率。心率是跑步时一定要关心的，因为心率值可以直接体现出运动所能达到的效果是好还是坏。