心跳90多能运动跑步吗

匿名网友 | 02-18
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(共1个回答)
  • 正常心跳是六十到一百次单纯数值九十多次心跳应该是正常范围,但要注意九十多次心跳得看是不是整齐的这是第一,第二是窦性的吗通过看心电图看出来,另外九十次的心跳有没有缺血要心电图。单纯从心电图的次数不能判断是正常不正常,但次数来说是正常范围是什么性质的一定要结合心电图有没有什么基础病,比如冠心病人群放支架了控制心跳五十五到六十次,九十次心跳对他而言可能相对快了。再一个九十四的心跳频发的早搏在里头掺乎着,就一个正常一个不正常那也不是正常的心跳,看心脏是不是正常要结合心跳次数心电图还有超声心动,才能判断状态是正常还是不正常。
    跑步机家用评测 | 02-18 20:23
  • 医生您好,为什么稍微运动一下心率就到90多了呢

  • 不客气,以后有什么需要随时咨询祝你生活愉快身体健康,对话结束后麻烦您做出评价谢谢了,再见
  • 请问不运动的情况下心率80多,90左右,一运动就上百正...

  • 指导意见:你好,根据你的描述基本上也算是正常的,还是平时缺乏体育锻炼,多锻炼身体也是对心肺功能的锻炼。一般运动员的心率都会偏慢,这是说明心功能比较好。希望我的回答对你有帮助,可以为我做出评价谢谢。
  • 跑步心率一直是最大值的90%以上该怎么办

  • 首先我们要知道,最大心率是怎么计算出来的,一般就是220-你的年龄。假如你是二十岁,那么你的最大心率就是心脏每分钟跳动200下。而运动时心率最好不要超过最大心率的80%,也就是20岁的小伙子,跑步时最好心跳不要超过160下每分钟。如果超过这个值,就会对心脏造成过大的负担,对心脏安全有很大的危害。
  • 跑步,千万别忽视了心率

  • 测定最大心率的方法主要包括以下几种:1、在实验室的压力测试中测量最大心率;2、以最大力量进行运动(最经常做的运动)并记录最大心率。这种方法能提供一个相当精确的最大心率,但此方法很难正确操作,不建议未经训练的个人使用。3、利用心率表测试出最大心率值预测出个人最大心率。4、根据公式来计算最大心率。利用这种方法所测定的最大心率为估算值,易于操作,同时也是普通运动者最常用的一种测定最大心率的方法。