关于800米跑步的段落

匿名网友 | 2020-08-16 17:00
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  • 这节体育课原本我的激动的心情,当听到要跑800米,这个“艰巨”的任务时,瞬间像霜打的茄子——焉了。脚如同灌了铅一般迈上不前,被拉着走着,望着那跑道心里的纠结症又开始了,浑身不舒服,一时头痛,一时脚抽筋,胸口闷全涌出来。这并不是现在如此,每回见到跑道都会这样,兴许是“障碍”吧!但人总是要试一试,说不定阳光总在风雨后呢?我深吸口气,平定了一下心情“fighting”为自己默默的加了油。“预备,跑!”只听得老师一声,令下,一匹脱缰的作文https://wWw.ZuoWenwang.Net/野马直接冲了出去。大家你挤着我,我挤着你都想抢第一道,我差点重心不稳,与青草地来了个亲密的拥抱,算了继续跑吧!
    跑步机家用评测 | 08-16 17:00
  • 800米长跑作文细节描写_长跑细节描写

  • 加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声,一潮高过一潮,原来我们学校正在举行一年一度的运动会。 运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。瞧,垒球一个个从队员的们的手中抛出在空中飞翔;“预备”声连绵不断,运动员像离弦的箭一般冲出去,向终点冲刺…… 随着同学们的欢呼声,激动人心的女子400米终于拉开了序幕。 只见跑道上同学们个个精神抖擞,运动员有的在做准备,跃跃欲试;有的谈笑风声,胸有成竹…… 一声枪响,队员们像离弦的箭一样冲出去,如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。张梦妮同学是我们大家认可的“飞毛腿”,所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊,给她加油。刚开始的时候,张梦妮一直处于第二名的位置,我们心里有些担心。过了一会儿,张梦妮离第一名只差一米的距离了,可她的速度渐渐慢了下来,脸上的表情也十分痛苦。不好,后面的队员一个又一个地追了上来,啦啦队的同学都激动地站了起来,挥动着手,拼命地喊着:“张梦妮,加油!坚持到底就是胜利!”也许张梦妮真的听见了我们的喊声,从中汲取了力量,她的步伐加快了。离终点还有五十米,二十米,十米…… 到了最后的时刻,有的同学紧张地挥动着拳头,只见张
  • 描写800米跑的作文片段

  • 600米,传说中的“极点”。我有些绝望了,看着终点,我鼓励自己:最后冲刺就是胜利!
  • 描写运动会800米集体长跑项目的文段

  • 根据你的能力,应该采用匀速跑战术:除起跑后加速跑和最后冲刺跑外,途中基本上采用较高速度的匀速跑。呼吸方法 中长跑过程中,人体消耗能量大,对氧气的需要量也大,因此,掌握正确的呼吸方法是很重要的。中长跑途中,为了加大肺通气量,呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。呼吸节奏应和跑步节奏相配合,一般采用两步一呼、两步一吸,或三步一呼、三步一吸。呼吸时要注意加大呼吸深度。 七、极点”和”第二次呼吸” 中长跑时,由于氧气的供应落后于身体的需要,跑到一定距离时,会出现胸部发闷,呼吸节奏被破坏,呼吸困难,四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象称之为极点”。这是中长跑中的正常现象。当,“极点”出现后,要以顽强的意志继续跑下去,同时加强呼吸,调整步速。这样,经过一段距离后,呼吸变得均匀,动作重又感到轻松,一切不适感觉消失,这就是所谓的第二次呼吸状态。在中长跑运动中,多因准备活动不充分,容易发生腹痛情况,主要是由胃肠痉挛引起,此时学生切不可紧张,可用手按住痛的部位,减慢跑速,多做几次深呼吸,坚持一段时间,疼痛就会消失。
  • 运动会800米或400米的动作描写片段!

  • 会宣布运动2113比赛正式开始,5261整个顿时沸腾起4102来油助威声此起,络绎不绝。你看那田1653径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拚搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是我们学校的“刘翔”。800米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。