跑步机品牌推荐-跑步机家用评测抽烟可以减肥吗
匿名网友
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2020-08-17 23:21
1条回答
最佳答案
（共1个回答）这让小编想起了另一个谣言：“每天一杯酒有利于身体健康”。这一说法只提饮酒中或许存在的些许益处（实际上饮少量的酒很难达到），但对于酒精是重要的致病甚至致癌因素却避而不提。实际上，世界健康权威机构WHO并不建议喝酒，即使是少量的。
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08-17 23:21
吸烟可以减肥吗
不过想借此抽烟来减肥变美，那就是完全的无稽之谈了。抽烟不仅不能减肥，根据之前一些统计资料，抽烟的人大多数都比较肥胖，这主要是因为抽烟的人，使人味觉变得迟钝，味道淡的食物无法满足它的口腹之欲，就会开始吃的比较重、甜。重咸的食物，摄取过多的热量反而容易让人变胖。
吸烟可以减肥吗？
大部分的健康专家不推荐减肥和戒烟同时进行。为什麽呢？减少热量摄取量的烟民会抽更多烟，戒烟就变得更加困难。一项2004年美国伊利诺大学的研究，考察了两组女性的体重和吸烟行为。第一组是减肥和戒烟同时进行；第二组先戒烟，两个月后开始减肥。第二组在减肥和戒烟上都取得了更大的成功。
抽烟会胖吗
2、据英国剑桥大学的一项最新研究结果显示，抽烟女性的腰更易变粗。研究人员调查了21828名年龄在45—79岁之间的居民，详细记录其吸烟情况和身体指标。研究人员发现，和不吸烟者或已经戒烟者相比，吸烟者的腰围较大且臀围较小，即腰臀比(腰围除以臀围)较高;吸烟时间越长、吸烟量越大的人，其腰臀比越高。如果戒烟，腰臀比会随戒烟时间的延长而逐渐降低。这种情况在女性被调查者中尤为明显。
抽烟能减肥吗？
大部分的健康专家不推荐减肥和戒烟同时进行。为什麽呢？减少热量摄取量的烟民会抽更多烟，戒烟就变得更加困难。一项2004年美国伊利诺大学的研究，考察了两组女性的体重和吸烟行为。第一组是减肥和戒烟同时进行；第二组先戒烟，两个月后开始减肥。第二组在减肥和戒烟上都取得了更大的成功。