有没有跑步实时提醒心率

心率手环多种看你对手环的有多少，还有价格。一话小米，vivo，华为这些都可以，100多块左右。和好的高端1000多以上的手环差别就是对自身心率的误差准确度。我建议如果你不是特别玩专业的100多块比较合适了。如果你是发烧那种的还是高端的好，佳明，松拓，这种算比较高端了，再往上就是飞行员那种专用的了。

推荐迪卡侬，那个非常准，心率没这么严格，一会看下表，高了就慢点，低了就快点，总结原因还是跑到少，1个月下来几乎不用看表就大概知道心率。

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从宏观上来看，跑步猝死的大部分原因都是因为心脏骤停！很多时候，心脏骤停的原因也并不是因为我们常见的心脏类疾病所造成的。主要是因为由于现代人工作压力较大，亚健康状态十分的常见，高血压、高血脂，血液粘稠，甚至有部分血塞的状况，血液的流动速度慢，进行大量的运动，必然会造成心血管疾病的并发症。

TomTom曾经和Nike合作推出过Nike Plus运动手表，该品牌独立推出了全新的Cadio系列GPS心率表，使用的同样是Mio的心率监测模块，相比Smart Run更偏重专业性，功能上看就是一块整合了直测心率模块的传统GPS心率表。它分为Runner和Multi-Sport两个版本，它们的外观基本相同，不过从命名上看就知道前者专注跑步，后者还支持游泳与单车。在骑单车时手表需要固定在车把上，这个时候光学传感器无法扫描心率，所以它也支持蓝牙心率带，想的是不是很周到？还有一点值得指出的是，Multi-Sport Cardio在游泳模式下是关闭检测心率功能的，但是如果开启室内跑步机模式的话则可以在水下正常且平滑的监测心率!不知道厂商会不会在后续固件升级时打开游泳监测心率的功能。该款手表可以开启全天心率监控，但是不要期待它能替代智能手环之类的产品，因为计步器和睡眠监测功能是没有的。