跑步机品牌推荐-跑步机家用评测山楂的功效与作用减肥
匿名网友
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2020-08-04 21:36
1条回答
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（共1个回答）适宜人群：凡伤食后引起的腹满饱胀，尤其是肉类食积不化，上腹疼痛者，食之最为适宜；适宜中老年心脏衰弱、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症、阵发性心动过速及各种癌症患者食用；适宜妇女月经过期不来或产后淤血腹痛，恶露不尽者食用。
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08-04 21:36
山楂片的功效与作用，减肥！(3)
山楂的吃法也有很多种，除了做成山楂片、冰糖葫芦，还可以泡水、泡山楂茶，做山楂果酱等，吃法多样。虽然山楂有很好的开胃、消化效果，但也不宜多吃，特别一些老年人、孕妇，老年人肠胃较弱，不宜吃。
山楂的功效与作用减肥
它具有活血化瘀的功效。适合月经不调或者身体虚寒的女性食用，可以缓解痛经、气血不足等症状。
山楂的功效与作用减肥，健胃助消化抑菌降血脂
山楂是我们生活中最常见的一种食物，是制作冰糖葫芦的主要食材，那么山楂的功效与作用减肥有哪些呢，日常适当的食用山楂，有助于肠胃消化，同时能够清除体内中的毒素，有利于肠胃的健康。
山楂的功效与作用能减肥吗
山楂是一种味道非常鲜美的水果，也是一种药材。从中医角度来讲，山楂有一定的健脾消湿、活血化瘀的作用，吃了之后可以有效的促进胃肠蠕动，改善淤血的状态。从营养学的角度来讲，山楂含有大量的糖分、蛋白质、脂肪、维生素c等营养物质，吃完之后可以有效的起到降血压、降血脂的作用，山楂中的黄酮类化合物可以增强人体的免疫力，起到一定的抗癌作用。