王永庆每天跑步是真的吗

随着跑步渐热，并逐渐成为部分大众每日生活当中不可缺少的环节，在改变人们生活方式的同时，也带来了新的商机。亿欧文章《为跑而生，扒扒那些好玩的跑步智能软硬件》提到随着科技的进步以及“互联网+”介入到跑步项目中，三者相互间的碰撞、交融给跑步这项古老的运动带来了新的变化。这种变化多以跑步+智能硬件，跑步+智能软件以及三者的结合的方式出现，比如咕咚手环、小米手环、李宁智能跑鞋等都是其物化的表现。跑步专业化也是其未来发展的趋势之一，这一专业化涉及到跑步专业化知识的提供、跑步用品等多方面，现阶段像慧跑等平台已涉足到该方向。但是对比日益火热的跑步项目的衍生需求，相对应的供给发展现状仍不容乐观，仍有一段很长的路要走。

王永庆如今腰板硬朗、面色红润。据说与他早年曾在乡下自练过“撞墙功”有关。这种以背部撞墙的功法，对活络浑身血脉、增强腰背肌力有奇效。他一生爱运动，青壮年时爱好高尔夫球，后来喜欢慢跑和游泳。他83岁时，还能一次坚持跑完5000m长跑。近几年他开始练习打坐，还向他女婿杨定一（杨为预防医学专家）学习还原六法，以和缓的伸展气功调和身心。有时也配合进行快走、游泳等运动。至今他还常常打高尔夫球。据说，在球场上，他健步如飞，很多人都赶不上他。

王永庆毅力惊人，六轻的设立为台塑发展的分水岭，带动台塑营收倍数成长的火车头。六轻筹设过程一波三折，自申请到量产，前后耗费30年，每每绝处又逢生，由此约略可窥见王永庆坚忍不拔的毅力。“贫寒的家境，以及在恶劣条件下的创业经验，使我年轻时就深刻体会到，先天环境的好坏不足喜，亦不足忧，成功的关键完全在于一己的努力”，王永庆如此自况。王永庆相当重视养生之道，王永庆毅力惊人，中年以后坚持每天跑步一个小时，风雨无阻，数十年如一日，王永庆先生说：“跑步很辛苦，也很枯燥，但是为了身体健康，就必须持之以恒地跑下去，久而久之，像是日常工作之一，而不觉得辛苦了。”然后再用自己发明的“毛巾操”做体操，天天如此，即使出差在外也不例外。七十多岁以后，才在医生的建议之下，改以步行、打坐养生。

坚持能战胜所有的困难。对于成功者，宁可坚持到底死到战场上，也不会被敌人吓死在战场之外。?台湾首富王永庆就是这样一个非常有毅力的人。这从他每天坚持锻炼就可以看出来。从一九七八年八月开始他就开始晨跑。不管工作再忙再累，不管天气再冷再差，他始终坚持，一天也没有间断过。王永庆对那些一下雨就停止跑步的人很不屑，他说，有很多早晨练晨跑的人一到下雨天就停止了。其实，即便是淋着雨，只要不是倾盆大雨，刮台风，还是可以跑步的。跑步之后很自然会出一身大汗，这和被雨水打湿有什么区别吗？所以，千万不要给自己找任何借口。任何借口都只是放纵自己的工具。”?王永庆用切感受告诉我们，在每个借口背后，都有一些潜台词我们不好说出来。找到借口，或许一时间我们真的可以得到某种心灵的慰藉，但是这种慰藉的代价却是无比的高昂。?在各大商学院MBA经典案例中有这样一个事例：当年在麦当劳兄弟手里买下特许经营权的人不仅仅只有克洛克，还有一个荷兰人。这个荷兰人也非常积极，他除了投资麦当劳之外，还开办了农用加工厂、养殖场等，而克洛克则看似比较笨，只专注于经营麦当劳。三十年之后，麦当劳成为了世界上最著名的快餐品牌，各大连锁遍布全球。而当年的那位荷兰人却还在一所农场里，投资极其分散。?作为创业者、企业家，就更应该坚韧，也更应该坚持。只有这样，你才能顶住来自各方面的压力，奋勇向前。乔布斯说过：“我成功的秘诀就在于坚持。”苹果经历了太多的风雨，最后取得了成功，乔布斯也成为了苹果的精神旗帜。