跑步机品牌推荐-跑步机家用评测健身可以提高性生活吗
匿名网友
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2020-08-06 14:56
1条回答
最佳答案
（共1个回答）凯格尔运动发明的其中一个重要原因，就是改善性生活。耻骨尾骨肌，又称PC肌，就是要在小便过程中强行停止泌尿用到的那块肌肉。对于男性来说，做凯格尔运动可以帮助他们掌控控制着射精的肌肉，从而达到增加性交持久性的目的；对于女性而言，做凯格尔运动则会帮助控制盆底肌，从而获得更大的性爱满足感。（转自39健康）
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08-06 14:56
健身后性生活影响健身效果吗
小编建议成年人至少每天腾出20分钟做中度或者剧烈运动，例如快走，慢跑，骑自行车或者游泳，如果你想要接受更加专业系统科学的健身锻炼，不妨请一个私人健身教练来帮助你达到一个更好的健身效果，私人健身教练的好处就是能够针对你自身的情况来为你制定属于你的健身计划，以及为你搭配适合你自己的健身食谱，科学健康有效果。繁忙的上班族可能很难腾出时间来锻炼。但看起来很小的投资会为你今后几十年的健康带来很多益处。不妨，从现在开始，为了你的身体健康，从你宝贵的时间中抽出一点点来健身吧!
健身能提高性功能吗
在有氧方面相比跑步，最推崇游泳除了相较跑步不容易受伤外，游泳的好处更多在游泳的时候，即使微弱的水压也是在刺激人的性器官，水不断冲击的时候等于在给你的身体做按摩据研究，经常游泳可以很好的延长性爱时间，并能让人更容易达到高潮，不管你是减肥还是增强功能，游泳去吧！
男士壮阳锻炼3招 增大阴茎改善性爱
也称JELQ法，这是古老的阿拉伯游牧民族发明的壮阳动作，主要就是类似于“挤牛奶”的动作挤压阴茎，增加主导勃起的阴茎主体(Corpora Cavernosa)注入的血液容量，进而达到增大尺寸的目的。据说，如果经常做JELQ动作，阴茎的尺寸本身也会变大。
练肌肉的人不能经常做爱吗？
健美健的是身心，在性上面只是正常人，健美运动的男人往往在性上面温柔体贴，而在性生活频率上面比较节制，主要是是为了保存锻炼的体力，性技巧与高潮与肌肉不成正比，也需要锤炼，但是真正的健美者的性功能绝对比一般正常人要强，所延续的时候也更长，所以你老公练健美，你应该感到幸福才是。 性生活要适当，平时你注意给他加强饮食营养就行啦。 祝健康幸福！