跑步机品牌推荐-跑步机家用评测为什么每次跑步都起水泡
匿名网友
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2020-09-04 14:13
1条回答
最佳答案
（共1个回答）这里还要特别说一下，不要买那种后跟很低的鞋子，这种鞋子由于后跟很低，抬脚的时候鞋子不能和脚同时运动，这样脚的位置和鞋子的位置不断变化，脚与鞋子摩擦增多，也会起水泡。专业运动鞋通常会有又高又厚，包裹性非常好的后跟，这样可以很好的固定脚趾的位置，让其不会乱动，减少摩擦，预防起水泡。
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09-04 14:13
跑步为什么会出现水泡？
所以买双合脚的跑步袜，是你的当务之急。袜子应当紧贴脚部，在跑步过程中不会滑脱；同时，内里不能有线头等引起不适的做工瑕疵，也可尝试同时穿两双合脚的袜子。其他的方法，如在脚趾部位涂抹凡士林等润滑剂。
跑步泡泡，在跑步出大量的汗时会起很多泡沫，为什么
不用针挑破的方法自然会消退，但是很慢，大约7~10天，很痛苦。我的做法是：洗干净脚，擦干，用针挑破，把水用卫生纸挤干，再用创可贴粘上，2~3天就好了。不是瞎说的哟，我自己亲身用过的~~~
跑步起水泡怎么办。会不会每次跑完步都起水泡
磨出水泡后，可以用一过毒的针挑破，然后用消毒水擦一下，抹上消炎药膏，很快就会痊愈。
跑马拉松遇到水泡怎么办？ 4个步骤告别困扰
高温和潮湿多半是因为跑鞋和袜子的透气性不足，所以跑友们就得先从选购跑鞋和袜子开始。建议跑步的时候选择稍专业的运动袜子而不是纯棉的袜子，专业的运动袜子无缝技术，平顺舒服。速干材料能加快脚部的透气，达到速干的效果。跑鞋的选择也是一样的，要选网面材质，透气性好。而且专业的袜子和跑鞋会比较舒适，比较柔软舒适，也对双脚起保护作用，减少脚部与鞋袜的摩擦力。