跑步机品牌推荐-跑步机家用评测拆钢板一年半了能跑步吗
匿名网友
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2020-09-14 15:26
1条回答
最佳答案
（共1个回答）你好!你有右胫腓骨的骨折,应用的钢板内固定手术治疗的,已经取出钢板了,那么拍片子检查骨折线已经消失了,所以才能取出。;在钢板取出后,有螺钉在骨头上留下的孔,还有钢板接触骨质的面,骨痂很薄弱,要慢慢的生长骨痂,填充骨组织,才算完全的愈合,你要等取出钢板2个月以后在进行跑步、弹跳等运动。
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09-14 15:26
取钢板后多久可以剧烈运动 ？
骨折内固定取出后由于会有内固定留下的钉道，所以会导致骨骼出现二次骨折，而且长时间内固定容易出现应力遮挡导致的骨质疏松，一般内固定取出后一个月可以做轻微的体力劳动，3个月以后可以做剧烈的体育活动和体力劳动。
把钢钉和钢板拆出来后多久能打球或者跑步？
医生建议：您好，1骨折早期的功能锻炼：在伤后2周内，锻炼的方法是在关节不活动的情况下，主动地使肌肉收缩和舒张，以锻炼肌肉。锻炼上肢肌肉的方法是用力握拳和充分伸直以及活动踝关节、伸屈足趾。
拆钢板后多久能锻炼
轻微动没问题了，骑自行车或者游泳都可以，伤筋动骨天，并不是待着不动，轻微的更利于伤病的恢复，再者你腿坏了可以练习上肢和核心区也就是腰腹的力量。游泳是很好的有氧运动。建议你可以试试。个人建议呵呵只供你参考借鉴！
胳膊断过固定钢板，1年后取出钢板，现在已经6年了，可以做靠墙倒立运动吗？
完全没问题的 毕竟都这么久了。你如果一直不敢动反而胳膊会变得脆弱 运动员也有很多断手断脚的啊。但在一年左右就恢复训练了啊 甚至更短。功夫巨星吴京 当年腿断了 刚拆去钢板就慢慢的开始恢复。你都这么久了 已经完全没有问题了的