跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步脚踝肿了还能跑吗
匿名网友
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2020-10-03 01:21
1条回答
最佳答案
（共1个回答）极有可能是缺乏的原因，骨质疏松也能，但是概率不大，毕竟你还很年轻，还有如果你经常奶的话，就更不可能是骨质疏松了。你身高体重多少？大概是因为你缺乏运动，跑步用力方式不够正确，正常的慢跑是脚跟先着地的。也有可能是体重对脚的压迫过大，一般是种情况是不会出现的，我有一个同学在上大学期间从70KG增到快90KG,会伴随经常性脚不疼痛，后来慢跑，控制饮食把体重减下去后，就完全好了。还有可能是不是你的鞋不够合脚？鞋也会是很大的问题
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10-03 01:21
脚踝扭了，肿的很厉害，要是再跑步会怎么样？
若是再跑步，可能会造成骨折的可能。建议休息，必要时骨外科就诊，
脚踝肿跑步会有影响吗
跑步机是健身会所标配的锻炼器械，在室内使用跑步机锻炼，不仅受天气的影响较少、无须留意交通问题，甚至保护脚部免受伤害，跑步机对比路跑的优胜之处是输送带的设计有避震的功能。当脚踏在路上，就会将震动反射到膝部，背部等位置。而输送带的吸震设计，正好将部分震动幅度减少，减低因跑步对膝部和背部构成的压力。
跑步后脚踝痛，肿了一个星期了。怎么处理好？
一般出现脚跟疼痛是由于跑步时间过长引起的，也可能是由于跟痛症引起的症状，需要到医院进行进一步的检查之后才可以确定是哪种疾病引起的。
跑步，把脚踝跑肿了，出现这种情况到底是怎么回事？
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