跑步机品牌推荐-跑步机家用评测齐跑步互换口令怎么下
匿名网友
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2020-11-04 01:25
1条回答
最佳答案
（共1个回答）想起我当年军训时，有位班长曾经喊了一句“齐步跑”，结果被教官骂了一句：“你家的部队齐步跑！”
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11-04 01:25
军训跑步时听到立定口令，应该在几步后站立？
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单个军人徒手队列动作要领（下）
要领:上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自中指微接帽糖右角前约z厘米处(戴无糖帽或者不戴军帽太阳穴，与眉同高)，手心向下，微向外张(约20度)，肘部弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼然者。
在队列条令中，齐步换跑步时，口令的预令和动令分别在哪只脚？
要领：左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处（着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约15厘米处；着作训服时，高于外腰带扣中央约10厘米处），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
跑步立定分解动作视频，跑步立定口令怎么下
左脚向正前方踢出约（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约处（着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着冬季作训服时，约与第四衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约），离身体约；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约。行进速度每分钟110—116步。