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跑步可以补气血去湿气吗

匿名网友 | 11-08
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  • 红枣不是不能吃而是要少吃,甜食吃多了助长湿气,湿气重可以吃些薏米粥祛湿,要解决根源问题还是要健脾胃,脾胃主运化,脾胃不好营养就没办法吸收,平常饮食要以清淡为主,不熬夜,不抽烟喝酒,每餐吃到七八分饱为宜,经常户外运动能够促进所有的生理活动,也能够增加新陈代谢帮助身体祛湿
    跑步机家用评测 | 11-08 11:29
  • 十全大补丸能去湿气吗?对湿气无效果

  • 发现十全大补丸还具有不少功效。治疗慢性萎缩性胃炎:十全大补丸内服,每次9克,每日2-3次,有较好的疗效。半年为1疗程。治疗胃下垂:十全大补丸内服,并配合针灸治疗,效果明显;治疗梅尼埃病:十全大补丸内服,每次9克,每日2次,效果明显;治疗白细胞减少症:十全大补丸内服,每次9克,每日2次,对治疗抗痨西药利福平引起的白细胞减少症,获良好效果;辅助治疗子宫癌:十全大补丸内服,每次服9克,每日2~3次,配合其它药物治疗,一般1个月为1疗程,连服2~3个疗程。
  • 妇科中医:女人40-50岁,多喝3种水,祛湿气、补气血,还能防失眠

  • 作用:黄芪性温,有补气活血、暖身祛湿的作用,能够改善气血不足,加速排出子宫内的湿气,保护子宫健康。黄芪红枣一起喝,有助于改善心神不定、气血虚弱等症状,提高睡眠质量,还能延缓女性衰老,适合女性养生。
  • 是先补气血两虚还是先除湿气

  • 2016年6月份在我们本地中医院肾科检查医生说气血两虚就开了补气血两虚的水药在家煎的那一种7付喝了后就去找医生看,看了后说我又湿气重又开了除湿的药又是7付喝了后又去看,看了后又说我气血两虚又开了补气血的药,请问他总是这样反覆的给我开药是不是不对的,是不是先要把除湿气除干净再来补气血两虚
  • 气血不足,体内湿气重,牢记这“4点”,补气血,祛除湿气,不妨看一看

  • 湿气是什么呢?在中药医学理论书籍《素问》中有“太阴之上,湿气主之”之说。就是湿气太重了,很多现在人处在亚健康状态,就是因为体内湿气的大量存在。湿气存在主要要有两个原因,主要原因在脾胃,中医里面说,脾虚则溏。就是说大便不成形,就是脾胃虚弱的表现,中国人是以五谷杂粮为食的,经常吃肉,伤害脾胃。时间一长,体内湿气过重,就容易导致风湿之类的疾病产生。