儿童可以每天用跑步机吗

　　你儿子想用跑步机跑步，这没什么不好，只要适当不过度就行，过度肯定会影响发育，儿童还没有发育完全，如果一味地让儿童长时间在跑步机锻炼，则会造成发育停滞、肌肉和关节拉伤或损伤，因此注意控制他的锻炼时间就行。还有小孩子长期长跑本就不太好，如果非常喜欢运动，可以让他适量跑步后再练习一些技巧性的。比如乒乓球、羽毛球，或者足球等等，锻炼孩子灵活性、反应速度等等。

　　适合儿童用的跑步机?

　　其实很多品牌都有，这里优先推荐舒华的，舒华有适合孩子的快速和老人的慢速，就在扶手那里，很适合家里的老人和小孩子用，还有安全旋扭，手一拍就停了，这样多方面都能做到的跑步机基本上就没有什么安全问题了。再一个跑带也很重要，如果高速跑动中跑带错位，那人很容易摔倒，特别是小孩子和老人。目前在国产畅销的舒华、乔山、英派斯都还不错，我家用的就是舒华。