跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步跑崩了是什么意思
匿名网友
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2020-12-01 00:26
1条回答
最佳答案
（共1个回答）比如之前在参加某个活动的时候，一名工作人员突发双侧下肢（大腿和小腿）抽筋，急救人员按照运动肌肉抽筋处理，多次进行反向拉伸治疗，但肌痉挛一直未得到缓解。幸好急救车上有一名经验丰富的急救医生说应该是中暑了，并立即把这名工作人员送往医院治疗，症状最终得到缓解。
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12-01 00:26
经常比赛“跑崩”，往往跟“它”有关
这里有个小窍门：在跑步中，应该关注的是呼气，而不是拼命吸气。因为肺部运作时就彷佛一个风箱，只有上一口气呼出得多了，在呼气末，肺内残余气量减少，下一口气，你不用特别用力，自然被吸入肺部的新鲜空气就多。而且因为呼气更倾向于放松过程，你呼气多一点不会额外费力，而吸气时呼吸肌是收缩的，光靠拼命吸气只能让你更累。
跑崩了
完成滹沱河滨水道
跑步黑话大全看这一篇就够了
PB=PersonalBest，即个人最好成绩，亦说PR，不是啊逗比的软件，不是公共关系，不是永久居留，是PersonalRecord，。没有什么比创造PB更让人开心的了，敲黑板。反之，PW=PersonalWorst，即个人最差成绩，跑是跑完了但是最差。SB=SeasonBest即赛季最好成绩，对于跑者来说，每年参加的比赛很多，那么在这一年中的最好成绩就能称作SB，一般都有一定的时限。
马拉松中的“跑崩”是什么意思？跑步圈的“黑话”你知道多少？
马拉松选手因为其追求PB（个人最好成绩）,大多有跑崩的经历。当然我也不例外，我每次全马时后半程都会因跑崩而最终没有跑出理想的成绩。随着马拉松运动的兴起，越来越多人因为热爱跑步而加入马拉松大军，但由于训练不足、经验不够等问题，相当一部分跑者，尤其是初次跑马者，会在比赛后半程出现明显体力透支、筋疲力尽、运动能力急剧下降的情况，俗称“撞墙”或者跑崩掉。这也算是跑步圈的“黑话”！