跑步机跑步影响楼下

1、选对摆放位置，尽量把跑步机放在远离生活区域的地方，如阳台，这样即使在使用过程中产生噪音，也不会影响太大。若直接放在别人卧室的上面，肯定会影响别人休息，自然会形成纠纷，不得安宁。

在跑步机下垫一块厚厚的隔音板，缓解或消除使用跑步机时对地面的撞击声。一定要买一双专业的跑步鞋，因为一般跑鞋都是有一定的减震效果，也比较轻，更利于你能坚持的时间更长。可以买一条跑步机垫，垫在跑步机下面，这样减小振动，也可以更好的保护地板。一定要注意跑步姿势，后脚跟先着地，身体要舒展开。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。历史：1969年诞生可全球第一台心率训练跑步机，把心率监测安装在跑步机是全世界一大创举，为全世界以后发展健身器材指明了方向.运动时心率是人体状态最好的显示器，在欧美，监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念。

最后通过生活中的新闻报道，我们可以了解到选购一台适合自己又不影响邻居的跑步机很重要。如何选购一台适合自己的跑步机呢？可以看下面小编推荐的跑步机选购注意事项；至于不影响邻居小编感觉应先从使用环境来考虑，如果是老楼房，稍微大声说话邻居都可以听到，掉一元钱楼下能知道的老楼房，小编不推荐选购跑步机，无论多好的跑步机在这样的老楼房中使用，锻炼时都需要和邻居打好招呼，规定好锻炼时间以免发生像王女士这种情况。

跑步机的噪音是最令消费者苦恼的问题之一，心潮澎湃的买了一台跑步机，结果用了两次就被楼下的邻居过来敲门了，简直是后悔的不行，想退又不能退，只能在家闲置了。针对运动噪音问题，走步机却得到了本质的改善，将走步平台设计的足够低，压缩了与地面的空间，并在走步平台加入了缓震层，与此同时，走路时并不像跑步那样会有强有力的落地缓冲，因此，使用走步机时，声音会非常小，只能听见机器正常运转的声音，即使是其他房间都不会受影响，更不用说是楼下的邻居了。

事实上，所有买家用跑步机的人几乎对跑步机都是没有任何概念，可以说一点都不懂，甚至都不知道自己买跑步机的目的是干嘛？另一方面，专业的跑步发烧友不一定使用跑步机，这些发烧级的跑友群体也非常庞大，而且还在快速上升。专业跑步发烧友，他们是每天几乎都跑步，真正把跑步融入生活中。他们首选户外跑，参加各种跑步比赛。这些人群对跑步机的需求并不高。那么电商平台每月十几万台的销量都卖给了什么人呢。1、肥胖人群，超重的人群，有减肥需求的。2、有健身意识，但是不能坚持跑步的人群。绝大多数的跑步机卖个了这类人。这些人有的是真的非常忙碌，工作、生活安排的很满，就是没有安排跑步。还有就是头脑一热式的健身，几天新鲜过去了，跑步机就闲置了。这样就形成了专业跑步人群很少使用跑步机，购买跑步机的人群都是不能坚持跑步的人。归根到底还是使用率低。如果一款产品买来不用，品质的好坏就无从谈起，品质差一点，也体现不出来，品质好也体现不出来，况且跑步机是长期使用才能分出高下的。所以现在专业跑步机品牌基本上都转向商用市场，因为商用必须要有品质，要专业。家用零售市场被淘品牌搞的乌烟瘴气。家用跑步机专业品牌就这样消沉了吗？只能靠中国跑步人群、健身人群的成熟，把跑步健身真正融入生活中。当市场真正需要经久耐用的、安全舒适、具有运动保护的高效的跑步机的时候，传统专业跑步机品牌的春天才会到来。