跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步机跑一会跑带发热
匿名网友
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2020-12-08 07:54
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（共1个回答）孟医生以文初提到的病案举例:“当时，孩子的父亲在跑步机上运动，孩子绕着跑步机和母亲玩耍，绊到地上的电线，摔倒时右手不慎触摸跑步机跑带，由于跑带摩擦生热使手掌被烧伤，并由热力和外力等几个因素作用，造成复合伤的情况。”孟医生告诉记者，医院每个月基本都会碰到两三起此类病情，孩童的年纪分布大概在2岁-10岁之间，受伤的部位多为手指、前臂、上臂，较轻微的会导致皮肤开放性外伤，严重的需要做植皮和皮瓣手术，甚至导致手臂残疾。
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12-08 07:54
跑步机跑带发热
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跑步机跑步带发热,胶皮味，怎么办？正常吗？
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跑步机运转20分钟跑带温度可超60℃要注意避免烧伤
“跑步机主要分为家用、类商用、商用3种类型，质量方面也肯定是依次越来越好。”在禾祥西路一家体育用品店，工作人员告诉记者，商用跑步机质量较好，跑带在运转过程中，由于和使用者的鞋底长时间摩擦，确实会产生热量，但温度基本维持在30℃左右，不会太高。“而有的家用跑步机跑带散热性不强，由于电机运转传热，加上与运动者鞋底、跑板等摩擦，确实会产生比较高的温度。”
跑者易犯的20个错误：警惕跑步机看手机或丧命
适当的热身可以使你的身体做好跑步的准备——它能提升你身体核心的温度，输送含氧血液到工作的肌肉中。其实只需要几分钟就可以完成这项工作：在跑步机上，站在跑带上逐渐加快你的步伐到3-3.5英里/小时，持续3分钟，然后再继续加快你的步伐。（在户外的话，你要在等量的时间里慢慢地踱步子。）不做热身运动的危险：你可能会抽筋、肌肉拉伤、或过早消耗。