跑步脸红怎么快速消红

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意见建议：1、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；2：经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；3：尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；4：红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀；5、不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；

1.不要让娇弱的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。若你脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的。选择洁面奶和爽肤水要选择性质温和的。去美容时也最好不要用蒸汽蒸脸，甚至是洗澡时，也尽量不要用冷热水直接对着脸喷。脸部有红血丝的皮肤的表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，你涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔，否则只会让脆弱的毛细血管更易破裂，红血丝更严重。避免任何会使毛细血管膨胀的东西---比如热，辣，酒精，咖啡和可乐。

当脸部出现泛红的现象主要就是由于肌肤的角质层过薄，当肌肤的角质层的到修复之后就能快速的消红。而增加肌肤的角质层可以食用一些含有葡萄籽成分的产品，比如食用Healthycare葡萄籽精华片胶囊，浓缩的干葡萄籽提取物能够清除人体内大量的自由基，并能够全面的提高肌肤的耐受性，为肌肤添加一层保护膜。当肌肤的角质层增加之后，就能发现面部的泛红已经消红了。

要改善面部血管扩张的困扰，首先必须正确辨症并了解其形成的原因。因为辨症错误而无法正确施治，反而会造成更严重的皮肤问题。我就曾遇到一个病例，他是酒糟鼻的问题，结果被诊断为湿疹，医生建议早晚擦副肾皮脂荷尔蒙软膏，荷尔蒙软膏只有使血管收缩的作用，所以外用时皮肤暂时看起来很白，但若长期使用，微血管扩张及面疱样的皮疹反而会恶化，所以千万不要轻易使用药物。建议使用激发生长因子疗法配合基因工程保养品导入表皮生长因子，可以增强血管的张力，临床上对软化血丝改善红脸问题效果极佳。另外冷光量子嫩肤治疗面部毛细血管扩张应该是所有疗法中最快速且安全有效的方式。事实上在面部毛细血管扩张的治疗中冷光量子嫩肤具有非常多的优点：治疗中只有轻微一些疼痛的感觉，治疗后不会像激光治疗后那样有皮肤水肿反应和红斑反应，基本上不影响上下班。另外冷光量子嫩肤同时还能改变皮肤质地，也有皮肤美白作用，所以治疗后的美容效果非常不错。