跑步机品牌推荐-跑步机家用评测速美达跑步机使用说明
匿名网友
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2020-12-18 01:54
1条回答
最佳答案
（共1个回答）B、在手动模式下，按横式键，进入时间倒计时模式，时间栏显示30:00且闪烁，按速度加、减键可以设定倒计时间。时间设定范围：8:00-99:00。
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12-18 01:54
康林跑步机说明书正确的使用方法
2.跑步机都会有一个选择运动的模式，建议你根据个人的体质和运动量进行选择。而家庭用的跑步机的话，我建议你选择把快速启动模式打开，这样，你在运动的过程中，可以随时按到别的模式上，不至于你在运动的过程中，因为运动强度大，无法更换模式而摔倒的情况。
跑步机使用说明
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跑步机安全使用说明书
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跑步机按键图解及按钮使用方法
提示：跑步机启动前，请不要站在皮带上，应站到跑步机两边的塑料防滑板上。用双手抓住扶手，将机器开到1.6～3.2公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上“爬”几下，尽量放松;接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。