跑步机品牌推荐-跑步机家用评测为什么篮球鞋不能跑步
匿名网友
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2020-12-22 07:54
1条回答
最佳答案
（共1个回答）（2）至于内部伤害，不知道乡亲们可否有发现，穿着鞋跑步和不穿鞋跑步，足部用力的地方是不一样的。一般情况下，穿着鞋跑步的人都会习惯性以脚跟着地，然后从脚跟到脚尖整个脚底板都在地面滚过一圈，再用前脚掌发力蹬一步以达到向前的目的；但不穿鞋的人在下意识中为了保护脚跟足骨，都会习惯性从头到尾用前脚掌着地跑步。美国哈佛大学的人类进化生物学家DanielLieberman的实验研究表明，这样的跑步方式能够减少疼痛和受伤的可能性，更加锻炼小腿部肌肉。而光脚跑步的方式，更接近于人类原始的跑步方式，因此国外许多专家都认为：“在在大部分环境下，大部分时间内，赤脚都是最健康、最自然的模式。”
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12-22 07:54
为何休闲鞋不能跑步
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穿篮球鞋跑步行不行
请说出县名比赛时间，400米一般上运动会的都50秒左右，我就不信篮球鞋的还能第二，穿钉鞋那不得起飞
篮球鞋可以用来跑步吗
不过，对于买家来说，却有这样的一个好处，那就是买一双篮球鞋既可以打篮球的时候穿着使用，也可以在自己慢跑的时候穿着使用。毕竟，篮球鞋适合跑步吗这样的疑问已经得到了解决。篮球鞋是适合跑步的，而且穿篮球鞋在水泥地面上进行跑步的话，还能够有效的减缓水泥地面过硬而对脚踝造成的摩擦。因为篮球鞋本身的设计就是针对地板和水泥地面来进行设计的，这样的球鞋设计原本就能够有效的减缓因为地面过于硬而对脚踝造成的伤害和摩擦。
篮球鞋可以跑步吗
我妈买错，买了一双篮球鞋，下下个星期运动会，要跳高，请问能穿吗？，以后跑步能跑吗？，那是不可以的话就让我妈去换了，我不平时不打球的