青少年买跑步机有哪些注意事项

　　猫猫睡觉觉：博主你好，今天看了你的网站，感觉挺实在的，所以想直接咨询你一下关于跑步机的事。我家孩子今年14岁，但身高175，体重190斤，想给他买台跑步机在家里监督他减肥，可以帮忙推荐一下吗?谢谢!

　　先说一说跑步机选购的注意事项。

　　选购跑步机，我在之前其实已经讲过很多次了，没有那么多的弯弯道道，方法和技巧看多了容易糊涂，你也未必搞的明白，所以只需要注意几个核心店即可：

　　1、功率选择，根据自己的体重来确定选择多少功率的。

　　2、看跑带尺寸面积，是否适合我在上面能否放开去跑?是否适合家里面积?

　　3、看品牌知名度和信赖度，主要看已购买用户的好评率到底如何?

　　那么青少年如何选择跑步机呢?

　　很多家长给自己孩子买跑步机，主要是希望他们能在家里锻炼，不用担心户外跑步出现的各种意外和风险，还能起到一定的监督作用，比如文章开头这位家长就是想监督自己的孩子减肥，所以家用跑步机是一个不错的选择。

　　什么样的跑步机适合那些学习成长中的青少年?下面我给出几点建议，供大家参考参考：

　　1、跑带材质要好。劣质跑步机跑带通常会比较硬，不利于保护膝盖和脚踝，而对于正处理生长阶段的青少年来说，显得尤为重要，所以大家在选购跑步机的时候，尽量不要买那些1000-2000元的低端跑步机，因为成本因素，产品材质并没有那么好。

　　2、减震好。避震系统好坏也很主要，有些低端跑步机的避震系统，是通过弹簧或橡胶薄片来减震的，这样会让你的膝盖承重更大的压力，还会对关节造成二次伤害，所以对青少年来讲，建议选择横向减震和硅胶减震的方式比较好。

　　3、跑带尺寸大小。跑带尺寸一点要根据使用者的体型来选择，太小了活动范围受限，跑起来弯扭不顺畅，有一定的受伤风险。按照文章开头那位家长给出来的数据，建议少选择50cm宽度的跑带，这样才能更自由、更好的迈开步伐去运动。

　　至于适合青少年的跑步机推荐，我建议大家看下面这两款就可以了：

　　https://s.click.taobao.com/dnTm4zu

　　https://s.click.taobao.com/ze1k4zu

　　总之一句话，给孩子买跑步机，预算尽可能多一些，各方面性能要符合规范，品牌选择知名品牌，这样不管是性价比还是售后，都有保证。