1.注意清洁并清除尘螨
为了秋季干燥，必须改善生活环境，尤其是室内空气质量，温度和湿度。经常清洁房间角落的灰尘，清洁毯子和地毯，并使用空气净化器和吸尘器清洁灰尘。棉麻产品容易滋生螨虫，因此减少了棉麻织物的使用。注意床上用品的卫生，每两周用高温水清洗床单，枕头套和被套，以有效杀灭尘螨。经常清洁空调的空气过滤器，并用湿布彻底清洁床，以免灰尘积聚。书籍，文档等也应经常清理，以减少过敏原的影响。有过敏症的人不应将宠物放在家里，因为动物的皮毛很容易掩盖尘螨。
2.加强运动，注意保湿
其次，要注意营养和运动，有规律地生活，增强体质。因为改善身体健康状况可以增加身体抵抗过敏发作的潜力，并减少和减缓过敏发作。秋天的空气相对干燥，因此有必要使用一些保湿眼药水，例如透明质酸钠眼药水，贝肤舒，人工泪液等，并始终注意眼睛的保湿。建议复发者在每个秋天(或其他复发季节)到来之前开始使用克罗莫司酸钠或氮卓斯汀，以减少或避免发作。
3.注意眼睛卫生，避免接触感染
始终注意保护眼睛，请勿用手擦眼，在滴眼液前后都要洗手，以免接触感染。过去曾戴隐形眼镜和化妆镜的人应停止使用它们。过敏性结膜炎患者不应小心使用或使用化妆品。他们可以戴眼镜和太阳镜，以减少旅行时与过敏原的眼神接触，甚至戴着口罩，因为许多患有眼部过敏的人经常伴有过敏性鼻炎。
四，加水，多吃水果和蔬菜
秋天是干燥的，空气缺乏水分，人体也缺乏水分。您应该多喝白开水或茶。除了糖尿病患者，喝蜂蜜水是一个不错的选择，它可以滋润和滋养肺部。在秋天的干旱季节，避免食用辛辣的烧烤和油腻的油炸等热食，这些食物进食后可能会生气。过敏者应尽可能少吃糖。在过敏性结膜炎发作期间，他们应避免食用核果类食品，例如花生，大豆和海鲜，因为它们是“脂肪”。多吃新鲜蔬菜和水果，例如秋天的梨，苹果，苦瓜和芥菜，并增加维生素A，B1，C和E的摄入量。
1、过敏性结膜炎多久能好
不同类型的过敏性结膜炎有不同的病程：
1.季节性变应性结膜炎：每年春季或秋季发作，在该季节之后，疾病可自行治愈，但第二年会复发;
2.常年性变应性结膜炎：由于该疾病的变应原常年存在，因此变态反应也可能常年存在，有时随着季节的变化会变得更糟。
3.春季卡他性结膜炎：多发于小儿，通常持续5-8岁，或在青春期后自愈。
2、过敏性结膜炎的症状
在眼科上，过敏性结膜炎通常分为普通的春季结膜炎和急性过敏性结膜炎。季节性结膜炎的常见症状是眼睛发痒，灼热感，流泪，结膜充血，严重眼睑和眼眶组织水肿，上眼睑结膜乳头增生，鼻痒，打喷嚏和流鼻水甚至哮喘和其他呼吸道过敏性症状。急性过敏性结膜炎表现为球结膜水肿的突然出现，但充血不明显，可能伴有眼睑皮肤水肿，数小时后可自发消退。春季患有结膜炎的年轻人更易感，春季发作或症状加重。发病后，患者的眼睛发痒，分泌物大多呈灰色，丝状和粘弹性。眼睑结膜患者为上眼睑结膜充血，并且有更多大小不等的乳头，其形状像去皮的石榴。边缘型患者的角膜缘有短带状，片状黄褐色或暗红色凝胶样组织增生。在严重的情况下，整个角膜角膜缘会在环形且肮脏的凝胶状组织中增殖，并且呈坝状。在混合患者中，上睑结膜和角膜缘有病变。该病复发，可持续数年至十余年。由于结膜反复充血，含铁血黄素沉入角膜缘外的结膜，因此患者表现出独特的肮脏外观。
