小米走步机值不值得买?王丽涵

　　王丽涵来投稿：每逢佳节胖三斤，我可不一样，每逢佳节胖六斤，出门看看别的小姑娘，穿着网纱裙小衬衫，而我只能穿穿阔腿裤。我开始制定减肥瘦身计划，每天早晨吃脱脂牛奶泡燕麦，中午吃水煮菜，吃玉米粗粮。

　　然而减肥并不是靠不吃东西瘦下来的，长期不摄入碳水化合物，不食用蛋白质和糖，你的身体就开始不正常工作，从来出现内分泌紊乱，脱发，便秘。女孩子还会出现月经不调，所以要科学减肥，要靠运动减肥，降低体脂，拒绝做看称党。之前我都是尝试晚上去室外跑步，可是周边环境不太好，再加上天气原因，所以也就没坚持多少天，但效果还是有的，半个月下来瘦了两斤左右。

　　综合一些因素，决定买一台跑步机?标准就是美观，小巧，够用，后入了小米走步机(预算1600元左右)：

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　　有人问小米走步机值不值得买?我觉得是值得的哈，大牌子，质量是可以的，然后小米的东西从来都是性价比蛮高的，一千多块钱，大部分工薪族都能接受。

　　特别容易放置，平时它都是躺在我家的卧室里的，如果觉得碍事了，往床底下一推就完事了。

　　小米WaklingPad走步机的外观设计，简约不简单，听说获得2019年红点奖和2019年德国iF奖的产品。没实际查过，不过实际产品确实挺好看的。

　　很方便挺方便的，可以根据自身情况，设置跑步公里数和跑步的节奏，快走与慢跑结合，效果更佳。每天晚上轻轻松松五公里～

　　结语：其实无论做什么事情，都要坚持下去。一点一点慢慢积累，养成锻炼身体的好习惯。忽然的瘦下去或者忽然的胖起来，身体失去了自身的调节能力，反而对身体不好。