跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步打卡100天感受
匿名网友
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2021-01-09 21:53
1条回答
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（共1个回答）还好，在意念的坚持下首次突破了21天那个神秘的数字，然后22、23、24。。。每次跑完后都截图在朋友圈打个卡，不为什么，可能是图个监督。九月份去**出差，可能是环境原因，也可能是跑了一段时间，初见成效，过去没几天，咳嗽就好了，神奇。过去之后虽然作息时间和家里稍微有差别，但还是调整时间去坚持跑步，那边有个商业区，一圈刚好是三公里，新环境，也是会提升一点跑步的动力。
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01-09 21:53
坚持跑步的感受说说心情大全
29、很多人坚持不了跑步，一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说，这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来，那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期，坚持每天让自己气喘吁吁30分钟，进入跑步的世界，就这么简单。
每天跑步5公里坚持100天的真实感受
为什么选择跑步机呢，首先是北京的天气变化还是比较大的，另外自己虽然住的离奥体中心比较近，步行一趟大概只要20分钟左右。但我真的就是天生的懒人一枚，一想到又要换装，又要准备饮水和背包，心里就很烦躁。所以心里就想着，罢了罢了，已然是一个胖子了，何必在乎这些繁文缛节，懒就懒呗，干脆就在跑步机上跑。何必要在乎奔跑的形式呢，要知道好多爱好跑步的同学，不管住的再远动辄就要到北京的跑步圣地奥森去刷一圈，我只能表示呵呵了，因为自己真的很懒，不然也不会变胖子。
第一天跑步打卡说说跑步打卡说说怎么写好
与其把时间浪费在胡思乱想上，还不如把这个时间花在自己身上，管理一下自己的身材，该好好塑塑型了，健身打卡第一天，明天开始跑步，希望自己可以坚持下去，加油
阶段性总结：跑步100天的收获与感悟
我2016年4月初报名参加了一个跑步活动，叫“百人百天”的线上跑步社群。一共为期14周，时间是从2016年4月18日-7月24日。规则是：1、每周至少跑3天；2、完成每周规定跑量。通过悦跑圈APP打卡，每周统计，三周没完成任务者，淘汰出局。最后，我们班100人剩下了73人完成全程，我的总跑量是440公里（要求是420公里，刚刚及格），班级最高的跑了1300多公里。