跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步对尿结石有帮助吗
匿名网友
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2021-02-09 11:52
1条回答
最佳答案
（共1个回答）一般情况下，6mm以下的，通过多喝水加上适当的运动都能排出体外，6~8mm的，一半能排出体外，1cm以上的，排出几率就很小了。那么，一旦有了肾结石，一天到底需要喝多少水呢张祥生表示，主要以排尿量作为标准。结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000~2500ml以上，胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。
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02-09 11:52
尿道结石可不可以跑步
根据患者的临床症状表现，尿路结石多数情况下是来自患者的肾和膀胱部位，也有少部分患者的结石是属于原发性结石多发生于尿道狭窄近侧及尿道憩室处，特别是在比较贫穷的国家，膀胱结石的患者是非常的多，但是多数情况下尿道结石的患者还是在患者的前列腺部尿道、舟状窝、球部尿道以及尿道外口比较常见。尿道结石对患者的危害是非常大的，多数情况下是在患者的尿道部位以及肾脏，需要及时的进行诊断和治疗。
尿道结石可以跑步吗尿道结石怎么办
和前列腺结石相比较，尿道结石的发病率并不是特别高，生活当中绝大多数人都没有对这种疾病有很好的了解。临床发现尿道结石的主要患病群体是男性，不过也有女性可能会出现这种疾病。尿道有结石之后，首先人们排尿会比较麻烦，并且有可能引发疼痛现象，想必大家也知道有氧运动可以帮助人们改善很多病症，那么在有尿道结石之后，人们还可不可以继续跑步吗
慢跑对肾结石有好处吗
慢跑时身体前倾，幅度应以自然、舒适为好。如果过分前倾，将会增加背部肌肉的负担;如果后仰，则会导致胸腹部肌肉过分紧张，我们在慢跑时该注意什么呢跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热的爱好者，但是你有没有注意到很多人的跑步姿势是不正确的。很多人跑后不是膝盖受伤就是脚踝受伤，大部分是姿势不正确导致的。因此你需要掌握一些正确的跑步姿势，头部不要前倾或后仰跑步的时候，头部、脖子、脊柱要保持在一条直线上，避免头部的前倾或后仰，即便是加速的时候，头和身体也是同时前倾的，下面来看看慢跑对肾结石有好处吗
跑步对尿结石有帮助吗
多活动可以采用跑步，跳绳，跳楼梯等方式促进结石排出体外。如果自行排石困难，可以进行体外冲击波碎石或者是手术取石。手术主要以微创治疗和开放手术治疗为主，具体选用哪一种方式需要根据患者的条件以及手术医师的经验来进行选择。