跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步成绩异常怎么回事
匿名网友
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2021-02-15 23:51
1条回答
最佳答案
（共1个回答）在跑者的训练计划中，轻松跑是必备项目之一。在高强度训练的第二天，通常需要安排一次轻松跑。轻松跑看似轻松，但是很多跑者无法做到正确跑步，因为控制不住速度。轻松跑应该做到真正的轻松，让身体在轻松跑中得到恢复。
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02-15 23:51
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