跑步机品牌推荐-跑步机家用评测气垫鞋适合跑步机吗
匿名网友
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2021-02-17 12:23
1条回答
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（共1个回答）长期使用感受：作为专业跑鞋，不合格。因为，缓冲不够，尤其不适合大体重，鞋底偏硬，长期跑步脚感其实并不好，膝盖还是获得的保护不够，当然也PK不过自家全脚掌黑武士（另一篇文章会专门对比）。比不过比他便宜的黑武士，当然和HOKAONEONE羚羊3（另一篇文章会写长测）就更是差得天翻地覆。不过，它不是一点好处都没有的，作为专业跑鞋，身价过千（现在淘宝有499款的，但真假不知。），过硬的底使其更本不适合长跑，但，穿着长期站立，脚感非常好，支撑到位，适合公路远足，如履平地。
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02-17 12:23
全掌气垫鞋适合跑步吗
全脚掌气垫。全脚掌气垫由数个不同磅数的气垫所构成，针对各部位所需求的气垫磅数，提供给运动者更安全舒适的保护及避震效果。气垫鞋与普通运动鞋主要的区别就是在于气垫的使用，在鞋底上部和鞋底下部之间设置有可形成气垫的储气腔，带来的缓震效果更加。气垫鞋在运动中极为流行。气垫运动鞋主要包括以下几个部分:鞋带、鞋面布料、鞋面人造皮、鞋垫、气囊胶料、鞋底胶料、鞋底硬胶、气垫设计。其中，鞋垫用特殊反弹力材质制成，可以有效吸收部分反作用力，减轻足部负担，穿着更轻松舒适;气囊胶的作用是保存气垫内空气以提供弹力，减低运动时的震荡;而气垫的设计是为了减缓每日步行时脚踝和地面撞击造成的震荡，还能提供额外避震和承托力。
气垫鞋适合跑步吗气垫鞋有什么好处
气垫鞋最大的好处，能够给人保护的功能就是避震。它是在一个密闭的空间里，装满气体，气体具有一定的压缩性，从而达到减震的作用。气垫鞋的好处一是在人们进行跑步跳跃的时候能够减小大幅度的振动对脚底的撞击，很多人穿着底不太好的鞋子跑步的时候会觉得每次脚落地的时候，脚底都会有一种发麻发疼的感觉，长期穿着不合格的运动鞋进行运动会对脚部的骨骼造成伤害，导致脚掌变形。气垫鞋的好处在于能够缓解这种碰撞，让人在运动的时候感觉更加舒适。
穿气垫鞋跑步轻盈更伤脚如何挑选一双合适的跑鞋
研究人员调查了29名跑步爱好者，发现穿着气垫鞋跑的调查对象大多脚跟先着地，每次着地都受一次突然的垂直冲击力，而裸足或者穿最简单鞋子跑步的调查对象，跑步时大多前脚掌横弓先着地，所受垂直冲击力小很多甚至没有。研究牵头人汉娜·赖斯说，那么多人把跑步当成一种降低慢性病风险的方式，但事实上大约四分之三的跑步爱好者不到一年就会受伤。运动鞋容易更换，许多跑步者买新鞋时容易被误导，“这项研究显示，穿着最简单的鞋子、跑步时前脚掌先着地有助减少受伤风险”。研究结果刊载于《运动医学与科学》杂志。
耐克气垫鞋适不适合跑步
英国埃克塞特大学的一项研究显示，人们长久以来都觉得气垫有助缓解冲击力，所以穿着气垫鞋跑步是最佳的方式，其实真相并不是这样，反而更容易受伤。研究人员从跑步爱好者中调查的数据显示，穿着气垫鞋跑的调查对象大多脚跟先着地，每次着地都受一次突然的垂直冲击力，而裸足或者穿最简单鞋子跑步的调查对象，跑步时大多前脚掌横弓先着地，所受垂直冲击力小很多甚至没有。穿着最简单的鞋子、跑步时前脚掌先着地有助减少受伤风险，这项研究结果刊载于《运动医学与科学》杂志。