坐骨神经疼可以跑步么

匿名网友 | 02-20
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  • 专家介绍,坐骨神经痛多发于单侧,夜间加重,咳嗽、大便时加重。坐骨神经痛分为原发性和继发性两种。原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起;继发性的则多由腰椎间盘突出症、腰椎增生、腰和臀部的软组织损伤以及盆腔、椎管内病变引起。患者除避免着凉外,适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好效果。
    跑步机家用评测 | 02-20 01:23
  • 坐骨神经痛可以运动锻炼吗

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  • 坐骨神经痛的人适合慢跑吗

  • 坐骨神经痛的人适合慢跑,患者们可选择使用慢跑进行锻炼。坐骨神经痛应与腰骶神经根炎鉴别。腰骶神经根炎因感染、中毒、营养代谢障碍或劳损,受寒等因素发病。一般起病较急,且受损范围常常超出坐骨神经支配区域,表现为整个下肢无力、疼痛、轻度肌肉萎缩、除跟腱反射外,膝键反射也常减弱或消失。坐骨神经痛的治疗关键在于坚持。以上方法最常用也是最易坚持的当属物理疗法,常见的是金柱康腰带,它同时具有热疗、磁疗和牵引固定的功效,坚持使用可达到通经活络,消炎止痛,促进腰腿部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,可真正加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉和周围韧带的腰椎保护作用。
  • 有坐骨神经痛能跑步吗

  • 如果是梨状肌综合征导致的坐骨神经痛,在跑步的时候臀部的肌肉会不同程度的收缩,这种情况就会导致梨状肌收缩更加明显,从梨状肌当中通过的坐骨神经受到挤压更加严重,所以就会出现坐骨神经性疼痛,这种情况也需要积极的卧床休息。
  • 能不能跑步和长时间骑自行车

  • 病情分析:坐骨神经痛可能是坐骨神经受压迫,腰椎疾病等因素引起,最好不能跑步和长时间骑车的意见建议:坐骨神经痛注意平时多卧床休息,不要睡太软的床,可以用活络止痛类的药物进行治疗。