跑步机品牌推荐-跑步机家用评测家用椭圆机和跑步机选哪个好
家用椭圆机和跑步机选哪个好？家用椭圆机和跑步机的选择对于从来不运动的人减肥效果哪个好点?好多人都说跑步机声音太大，楼下住户会受不了?
匿名网友
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2020-04-11 22:58
1条回答
最佳答案
（共1个回答）家用椭圆机和跑步机选哪个好？跑步机目前是家用健身器材里使用最普遍的。跑步机、动感单车和椭圆机三种里面数跑步机运动强度最大。你要是想要减肥，跑步机对你的帮助更大一些，不过跑步机还是对膝盖有一定要求，建议选跑步机的时候要重点关注跑步机的减震。毕竟您担心楼下住户。
椭圆机可以模拟跑步、登山、骑车三种运动。看起来好像是把跑步机和动感单车的事儿全干了，但是椭圆机的强度是比较小的。跑步机、动感单车和椭圆机的运动强度基本是跑步机>动感单车>椭圆机。你如果迫切想要减肥，那还是优先考虑跑步机比较好。
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04-11 22:58