跑步机跑带宽度41cm窄吗？不舒适

　　41厘米看起来太窄了。吴民，前中国国家队长跑运动员和国际马拉松冠军，很高兴和你们分享正确的跑步技巧。经常和你的团队成员一起出去跑步，讨论并分享正确的跑步知识。根据她多年的跑步经验，结合科学的跑步方法，一直在沟通和倡导室内跑步机的要求，跑步机的宽度或跑带的宽度小于45厘米，会对人体造成危害。

　　如果你想在跑步机上放松和自由奔跑，而不是爬来爬去的话，你必须远离42厘米。如果跑步带太窄，当人体跑得太快时，手臂和身体就会在运动过程中被绑在一起，对平衡造成严重影响;当跑步皮带低于42厘米时，在跑步过程中很容易踩到或空着，从而造成严重的安全风险。

　　因此，在选择家用跑步机时，跑步带的宽度必须大于42厘米，这样不仅可以让你轻松、安全地跑步，而且还能确保安全。全家人一起跑步，以获得锻炼的健康和快乐!