跑步机品牌推荐-跑步机家用评测冬瓜海带减肥汤
匿名网友
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2020-07-29 16:36
1条回答
最佳答案
（共1个回答）备注 1、冬瓜，甘，微寒。利小便，益气耐老。欲身轻体瘦者，则可长食之；若要肥，则戒食之也，《食疗本草》有上述记载。冬瓜不含脂肪，含纳较低，又可以利尿去湿。因此，常吃冬瓜有明显的减肥轻身作用；还对肾炎浮肿有消除水肿之功效。对治疗肥胖人的糖尿病，亦有一定的效果。
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07-29 16:36
冬瓜海带汤减肥20天有功效吗？
在现实生活当中身体肥胖对于我们来说是比较常见的状况，而身体肥胖会容易影响到身材美观，同时也会容易对健康造成一定的危害，而减肥的方法也有很多种，可以通过饮食上的调理加上运动来进行减肥，而冬瓜海带汤当中含有丰富的营养物质，经常喝可以促进身体肠胃蠕动和新陈代谢，可以起到减肥的功效。
冬瓜海带汤的热量，冬瓜海带汤减肥
1、将鲜海带切成条状，不可切得太大。再将冬瓜切成块状，洗净备用。
冬瓜海带汤能减肥吗
功效：冬瓜中含有丙醇二酸，8种氨基酸、膳食纤维，这些物质能有效控制体内糖分转化为脂肪，防止脂肪堆积。海带含有蛋白质、钙、铁，能补充人体所需的碘元素。两者一起炖汤，能更好地帮助人体的新陈代谢，减肥减脂。
冬瓜海带汤，减肥来几口吗？
冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质，能很好的促进人体新陈代谢的功能，有效抑制糖类转化为脂肪。海带是一种碘物质和微量元素丰富的食物，能消除体内的脂肪和胆固醇，可谓是低卡路里且营养丰富的好食物。两者结合，不仅口感鲜甜，瘦身和美容效果也一级棒。海带是藻类食品吃多了对头发非常好，对于那些要身材又要漂亮的人来说最好不过了,而且它又含有大量纤维每100克才还有12大卡，用它减肥也不会便秘。