跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步的鞋穿正好还是大
匿名网友
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2020-07-29 18:49
1条回答
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（共1个回答）比如尺码与足长24该如何挑选？若是足长精确是24cm，那么选购时，最好是选择中国码是24或者24.5cm的鞋子，这样穿起来才会合脚！一般情况可以买稍微偏大一点的尺码！跑鞋买大还是买小，若你是长跑运动者，那么前辈的经验告诉大家，建议大一码选择。有些人买到不合脚的跑步鞋，小了一些想着会越跑越大，但是还没等你把鞋子跑大，你的脚指甲就会在这段期间变黑变紫，甚至脱落。因为如果鞋子大小刚好，那么脚趾甲血液就无法循环，所以前辈经验告诉大家，长跑必须要前后留空隙，选择大一码的跑鞋！
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07-29 18:49
跑步该穿什么鞋子？你是否真的选了一双合适的跑步鞋？
考虑到泰勒·希罗在季前赛阶段表现不俗——揭幕战对阵马刺，泰勒·希罗24分钟13中7，三分5中2，砍下18分3篮板3助攻1抢断1盖帽，正负值高达+29；收官之战对阵老鹰，泰勒·希罗同样24分更14中9，其中三分7中5，砍下24分5篮板2助攻1抢断，正负值+23！因此，私下里就有很多球迷觉得这位新秀比维特斯要强；于是乎，这遭到了维特斯的强烈反击！泰勒·希罗也就无辜躺枪！
跑步该选软底鞋还是硬底鞋？
接下来我们了解一下为什么跑步不能穿软底鞋？很多朋友应该玩过平衡软踏，你会发现单足赤脚站在地板上可以保持纹丝不动，当单脚站在软踏上却很难站稳，脚踝会扭动的很厉害。这时你坚持站一会儿，会发现足底和小腿会很酸痛。这个小实验也是我们在课堂上经常做的。
跑步鞋穿紧一点的好还是松一点的好？
1、宽松的跑步导致在跑步的过程中，脚之生空隙，从而会产生小幅度的摩擦，这种摩擦既加速了鞋的破损，由会引起跑步过程中的动作的不协调，容易跌倒，而且鞋也容易飞出，所以应该穿得紧一点，刚好感觉能包裹脚面，又不会有压迫感的最为合适。
运动鞋穿大一号还是穿正好的呢
运动鞋一定要穿正好的,因为是运动鞋,大了容易拌脚,摔跟头,也不利于运动,小了挤脚运动脚痛.不可能进行正常运动.只有正好运动才顺利,才能安全,才能发挥你的体育天才.谢谢采纳.