跑步机品牌推荐-跑步机家用评测女生配速跑步水平
匿名网友
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2020-07-29 19:15
1条回答
最佳答案
（共1个回答）毕竟在这个条件区间内的人群，也就是中年女性人群，能完成10公里跑的人都寥寥无几
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07-29 19:15
到底女生多少的配速算正常？——帖子变成我的跑步...
昨天终于第一次跑了10km 一直想着“不知道哪天我能跑10km呢” 没想到我的10km这么快就来了
女生跑步配速多少合适（5公里跑步配速多少合适）
减肥建议40分钟左右。本人男40分钟匀速大概11多一点，但我知道很多减肥的人练了很久才能勉强用10的速度跑完。所以这事儿当然是尽
如何衡量自己的跑步水平 看配速更要看心态
每个人在这个世界上都是一个独立的个体，独一无二，无论是身体构造还是能力水平，有的人可能跑得比你晚，但取得的成效却已经远远赶超了你，所以你开始感到失落，觉得太不公平了，并决定放弃跑步，那么老王只想说：你终将是个loser。
跑步两个月，想问一下这配速什么水平
: 从今年1月25日起开始跑步，到今天两个月跑了正好20次。