跑步机品牌推荐-跑步机家用评测冬天跑步应该穿什么衣服
匿名网友
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2020-07-31 12:15
1条回答
最佳答案
（共1个回答）冬天跑步不建议大家穿短裤，因为就算是跑步大家会出很多汗，膝盖那里也是很容易受凉的。委媛经常看到很多外国人户外跑步的时候皮肤都冻得通红，这要是一下子再进到温度高的室内，会非常不舒服。所以大家在选择裤子的时候尽量选择保暖一点的，压缩款（compressed）也不错，如果膝部那里有特殊处理就更好了。
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07-31 12:15
冬天跑步穿什么
纯棉。粘胶、莫5261之类的，这料的吸、4102透气性好，但是1653就是因为吸水性太好了，很吸很多水，以棉为例会吸水自身重量8%的水，其他的更高，衣服吸水后会变重，而且很不容易干，想想大冬天穿着湿衣服跑步，风一吹有多难受吧。要选涤棉混纺、涤锦混纺的，但不要选纯涤的，纯涤的不透气，穿着不舒服，除非它是吸湿排汗型涤纶。其实最好的就是吸湿排汗型涤纶的，这种涤给予使用经过特殊设计的喷丝板纺成，截面呈“十”字形、“H”开型、“Y型”等，这样的截面有很多的沟槽，毛细作用很强，能及时的把汗排出去，保持身体干爽。网上有买运动型内衣的，可以买。
冬天跑步穿什么衣服 衣服穿对了才能轻松跑！
内衣是紧贴你的皮肤的那层衣物。这层应该是技术含量很高的聚酯纤维(涤纶)，它可以让汗迅速地向外排。市场上有很多这类产品。这类产品最主要的功能就是防止在冬季跑步的时候过多的汗集结在你的身体周围(如果你穿棉织品，这种事就会经常发生)。汗在身体周围积累的过多会在气温下降和风速加大的情况下，一旦你速度慢下来或者开始步行恢复，就会让你感觉很冷。
冬天跑步穿什么衣服
-10~0度：三件上衣，两件下装，多戴一双手套，围巾包裹嘴巴或者戴一顶巴拉克拉法帽(一种几乎完全围住头和脖子的羊毛帽兜，仅露双眼，有的也露鼻子)。
这么冷跑步，我该穿点啥？——北方冬天户外跑步装备指南
1.跑友可在赛前穿一件一次性雨衣或者不想要的旧衣物来抵御风寒，在起跑后脱去。在比赛集结处、出发处设有回收站（《自然之友》负责回收、转捐）。另外，组委会正在联系为跑友提供类似一次性雨衣的保暖塑料套（仅限半程和全程），可起到挡风御寒作用。