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跑步爬坡4个月了脚还痛

匿名网友 | 2020-08-16 09:22

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你最不是脚受伤了知道啊，比如脚崴了，，长了东西，再或者被什么伤了你不知道，还或者买了新鞋不合适。要是不放心我觉得你还是应该去医院看看才好的，毕竟有时候我们在看别人身上发生的事总是会想到自己，医生才会给你真实的解释

跑步机家用评测 | 08-16 09:22

最难缠的跑步伤痛——关于足底痛

所谓炎症，一般有红、肿、热、痛这样的表现，但足底筋膜炎除了疼痛，往往没有肿胀、发红、发热的表现，所以近来年，主流观点认为足底筋膜炎其实并非真正的炎症，而是由于反复的细微损伤、过度紧张引起足底筋膜的劳损和退化。加之足底筋膜不是肌肉，本身缺乏弹性，仅能延长约4%，当足底筋膜受到很大作用力，比如跑步带来的持续高强度牵拉，难免导致结构受损。

脚腕都扭伤四个多月，为什么现在脚腕跑步过后还疼痛

没听过伤筋动骨一百天啊，去医院拍个片，或者去找中医针灸下，把淤血抽出来！

跑了两个月步，脚就开始痛，不知道是什么导致的。

跑步后脚疼四个月了跑步还疼

常见的亚健康有几种情况: (1)体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变，如过度肥胖，瘦弱，经常便秘，腰酸背痛、身体乏力等。 (2)功能性改变，而不是器质性病变。例如：记忆力减退，眼睛干涩视力下降，失眠，易疲劳，食欲下降等(3)生命质量下降，长期处于低健康水平。如易感冒，身体适应能力差等。 (4)慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征，例如慢性胃肠炎引发的贫血，糖尿病引发的眼底病变，皮肤瘙痒等。