跑步机品牌推荐-跑步机家用评测减肥脱发几个月可以恢复
匿名网友
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2020-08-16 09:39
1条回答
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（共1个回答）一般是1个月就会恢复正常的情况，短时间内掉很多的头发，但是营养补回来了，头发也会重新长出来了，人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个器官都会涉及到蛋白质，那么当我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。
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08-16 09:39
女性节食减肥脱发多久恢复
现在很多减肥方法都提倡节食减肥，如过午不食减肥法，牛奶豆腐汤减肥法，苹果瘦身法，鸡蛋黄瓜瘦身法，酸奶瘦身法，21天减肥法等，还有许多提倡只靠吃单一食物的减肥方法，这些减肥食谱中主食的含量都特别低，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。
节食8个月，脱发严重，恢复正常饮食，头发能够恢复吗？
3、不要经常使用同一种牌子的洗发水，洗发水最好是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，促进头皮的血液循环，同时也能够促进头发的生长；
节食减肥掉头发吃维生素几
建议平时要注意饮食营养，要多摄入黑芝麻，红枣，花生，核桃仁，桂圆肉，阿胶等补血补气的食物，注意休息，不要熬夜，少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
节食减肥掉头发还能恢复吗
（3）尽量避免头发受到环境像强光、污浊空气、化学毒素、染发等的伤害。