跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步跳远穿什么鞋
匿名网友
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2020-08-16 13:00
1条回答
最佳答案
（共1个回答）第二：跳远对鞋子的要求十分重要的一点就是防滑，许多孩子在临跳的那一刹那滑倒丢失了取得好成绩的机会。所以防滑的鞋子，也是立定跳远的必备要求之一。尽量选择脚底颗粒凹凸摩擦力大的鞋子。(立定跳远对蹬摆有极高的要求，前脚掌甚至是拇指都起到最后的发力，良好的鞋子能减少摩擦加大蹬地力。)
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08-16 13:00
急行跳远穿什么鞋子呢？
血糖(淀粉)无氧分解所提供的能量，只能维持四十秒，跑完四百公尺后就全部用完。跑八百公尺时，后面的四百公尺，必须由血糖、血脂肪酸和血氨基酸在有氧状态下，合成新的热能物质ATP来提供能量，而血糖由淀粉分解后供应，血脂肪酸由脂肪分解后供应，血氨基酸由蛋白质分解后供应，这整个过程需要氧气，也就是靠氧气燃烧淀粉、脂肪和蛋白质来生产热能物质ATP，供应后段运动所需的热量，这后段的运动就是有氧运动。
立定跳远穿什么鞋最好
如果你没有太多的钱来买运动鞋，就买一双帆布面的普通白球鞋，轻便、透气，底子也是橡胶的，可以防滑，以前的孩子们都穿这种鞋，跳远也比较合适。
跳远时穿什么鞋子好
跳鞋是专门为跳远设计的鞋子，也应用在等项目中。如果没有或者是不想购买跳鞋，也要选择抓地力好的、摩擦力大的鞋子，如一些跑鞋和篮球鞋，能够提供足够的摩擦力使跳远时脚能够抓地紧，以获得足够的动力进行跳远。
跳远穿什么鞋子合适？
我时也经常参加跳高跳远，跳远对鞋掌摩要求特别高，前脚掌需有一定硬度，而且韧性要强，这样才有足够支撑和弹性。跳高鞋对于整个脚掌的摩擦力要求都很高且鞋的稳定性要好。其实LAPVIC（中文名叫来不畏）有一款一百多的超轻跑跳系列运动鞋特别适合这两项运动，但是现在不生产了。有一款300元左右的白色跑跳系列运动鞋好像是升级版，可以看看