苗姿专业减肥效果好吗

首先我先来跟大家科普一下，什么是反弹，什么是复胖？例如：你现在120斤，1个月后成功塑形到110斤，在三餐正常且健康饮食的情况下，体重一下子变成120、130甚至140，这个称之为反弹。如果你塑形成功后，每天大吃大喝，不注意饮食结结构，摄入高热量、高脂肪、高碳水，三餐不规律，或者暴饮暴食，这个时候体重肯定会开始往上涨，这个不叫反弹，叫复胖！而苗姿专业减肥包采用中药热敷的方式，中药包括人参、山楂、红花、药用大黄、膜荚黄芪、罗布麻，结合穴位按摩手法，从益气、健脾、化痰等方面着手，可以调理人体脏腑和内分泌，将体内淤滞之物和毒素排除，恢复人体正常能量代谢，从而达到健康塑形的目的，因此，大家使用完苗姿专业减肥包以后，注意日常健康饮食，作息规律，不暴饮暴食，一般来说是不会出现反弹的情况。

无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成腹部长赘肉的主凶。虽然酒不含脂肪，但卡路里却很高。一杯200ml的酒精饮料，所含的热量克达到100千卡。此外，酒会提高身体的皮质醇水平，而皮质醇这种荷尔蒙会使腹部存储更多的脂肪。

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我花了两千五去普宁占陇苗姿减肥，去四次，一次半个小时内，没效果，第五次吧说我重了就不给药包敷了，说我没按她食谱吃！不能喝水少喝水少吃饭，不能喝粥，都按她说做了还是没瘦，两千多块就这么没了，