跑步机品牌推荐-跑步机家用评测160斤的跑步穿什么鞋
匿名网友
|
2020-08-16 17:58
1条回答
最佳答案
（共1个回答）因为：不论是慢跑还是快跑，如果想要达到健身、减肥的目的，均要求运动时间不能太短，目前比较推荐的是25分钟以上的持续时间。跑步对腿部和脚部的关节韧带冲击是正常行走的数倍，长时间机械往复的不停冲击，很容易造成上述部位的疲劳、磨损。而，人体的关节软骨修复生长能力在40岁基本开始走入下坡路，也就说，磨损大于生长修复，如果，再进行跑步锻炼，只能加速恶化这种情形。
|
08-16 17:58
我身高1米85，打大前。才刚刚16岁，体重160斤左右。打篮球适合穿什么鞋子？看补充
其实，鞋这个东西是相对的不是绝对的，主要看你自己穿上的感觉和满意度，有时候鞋更多的是一种信仰，我喜欢科比，所以虽然我是小前锋但是我依然穿他的签名鞋~而且CP3确实很不错，没有什么大缺点，很全能~喜欢就拿下吧~
男子能穿160公斤铁鞋走路 欲打破世界纪录(图)
2007年，在电视中他看到有人穿着铁鞋表演，“当时我就琢磨了，自己下肢力量也很大，就想试试，也能为演出多出一个节目。”韩濠泽说，2008年，他回到白城，自己设计了一双铁鞋样子，找熟人在一工厂打造了第一双铁鞋，“图纸是我照着商场里卖的棉拖鞋画的，耗时一周才打完，后来自己又买一些工具对鞋进行打磨、上色，用了半个月时间才成功。”
自己爱好长跑，但体重一直在160斤，一直穿亚瑟士跑，现在想换双国产跑鞋，能推荐下吗？
我体重也160，以的距离长，速度不1653快，后来听说长期跑的距离太长，训练过于频繁身体肌肉就会专门往跑步发展，身体变瘦，与跑步无关的肌肉退化，爆发力变弱。我是追求体能和爆发力的，现在控制距离最远不超过10公里，一般6公里多，每周最多两次，强调速度再就是跳绳训练。
长款格子衫怎么搭配什么裤子和鞋子好看｜160斤的女生怎么减肥
02 胖MM的皮肤十有八九都活力Q弹、白皙动人，那么选衣时只要注重选显瘦的色彩来穿搭就OK啦！黑色视觉显瘦是亘古不变的主旋律，深v字领口瘦脸削肩、宽松清透的灯笼袖可以让壮实的大臂纤瘦水嫩、腰部三层大褶狠狠隐藏妹子的游泳圈，且又让简洁的包臀裙摆透出不规则的时尚视觉趣味儿来。美女肚子拔罐减肥视频教程，大美女拉肚子憋不住