一跑步牙酸痛是怎么回事

除了身体感知增强以外，运动后感觉牙齿酸痛还有可能是因为本身牙齿就有发炎的或者是有龋齿，有的是因为长了智齿这个原因。

由于剧烈运动----速度过快及爆发5261力，人体内的糖4102分来不及经过氧气分解，而不依靠“无氧供能”。1653这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动后感到肌肉酸痛，呼吸急促。其实是酵解时产生大量丙酮酸、乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸排除。这些酸性产物堆积在细胞和血液中，就成了“疲劳毒素”，会让人感到疲乏无力、肌肉酸痛。

(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清热解毒、消肿止痛之功效。

这里将膝盖外侧疼单独拿出来说，因为这涉及一个非常有名的病痛——髂(qia)胫束综合症。这是一种进阶的跑步痛，短距离的跑步不会出现这问题，如果你第一次拉了个长距离比如15公里以上或者跑了一个半程马拉松，次日你发现发现膝盖外侧怎么好像中箭了一样，抬腿迈步的一瞬间，下楼梯的时候更是非常明显，休息了十天半个月之后，走路下楼梯感觉没什么异样了，兴冲冲的去跑步，开始你会激动的感谢上帝感谢菩萨感谢圣母玛利亚又能跑步了，但是在跑了一两公里之后，那种可怕的感觉又来了——膝盖外侧疼、蹬地无力，腿脚使不上劲儿。这就是髂胫束综合症，痊愈的需要在2-3个月时间，主要治疗的方法就是等待。这个病症的机理比较复杂，形象的说来大腿外侧有一条韧带似的东西髂胫束在膝盖外侧摩擦导致的炎症，日常的保健措施我认为侧卧抬腿比较有效。另外有个泡沫轴辅助按摩很有必要，能让全身肌肉都能得到按摩放松，按摩大腿外侧的髂胫束自然不在话下。泡沫轴(几十元一个)是啥东西，你就想成是一个擀面杖，用自己的重量把身体的躯干当饺子皮一样放上面按摩。

你好 牙痛是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一.很多牙病能引起牙痛,常见的有龋齿,急性牙髓炎,慢性牙髓炎,牙周炎,牙龈炎等病,由于不 知道您的 牙痛的 性质.所以不 好说，不能给你确诊，,但是,一般急性牙髓炎的 话,是 夜间痛的 比较厉害,是 一种神经痛,上牙的 话,牵扯到头痛, 下牙疼痛主要会引起耳后疼痛 一般止痛药不 能缓解的.象这种 情况必须倒牙科用牙机钻开,牙髓腔减压,才能缓解.而且错过了 时机,这个牙就不 好治疗了.如果是 上火引起的 吃点去火药和消炎药（三黄片和甲硝唑芬布芬,阿莫西林）就行了.建议 您 还是 到正规医院牙科 明确诊断后治疗祝您早日康复!!