跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步脚面肿痛是怎么回事
匿名网友
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2020-08-16 23:44
1条回答
最佳答案
（共1个回答）那是因为你好久没有锻炼然后突然活动力度增大引起的酸疼，休息几天就恢复过来了。这个有个学名叫做肌肉过渡期。
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08-16 23:44
跑步后脚背疼。
自身有两题，一个就是鞋适，导致脚部受力出现偏差，每次骨骼都受到不合理挤压；另一个就是跑步时，脚部落地太硬，冲击力过大，也使得骨骼每次收到冲击，导致脚疼。
跑步脚面微疼
男,38岁。跑步己有几个月了，头20天出门在跑步机上跑了两天头次跑跑步机，跑完觉得脚面外侧不舒服，一受力就有感觉，走路就是感觉好像是脚背上横着一道印疼。尤其是前脚掌发力走路，歇了20天，这2天又开始跑发现脚面没好，又开始走路微疼，不红不肿，不动没感觉，脚一动就响。想问问医生这种情况下还能跑吗？多久能好？需要治疗吗？用些什么？拜托了可爱的白衣天使……呵呵
跑步脚面疼是怎么回事
脚面疼时请不要继续跑步了,而是好好休息,,休息后还不好就要到医院就诊做进一步检查排除器质性疾病。
跑步脚面疼是怎么回事呢？
慢跑是大家非常喜欢的健身运动，适度的慢跑可以提升体质，练肌肉的抗压强度和体力这些。它是大家保持健康的一种合理健身运动。可是，慢跑并并不是都是产生益处的，有的人慢跑脚面疼是什么原因呢?下边就讨论一下解读吧，期待有这类状况的人员能够 了解一下这些方面的內容。