跑步机品牌推荐-跑步机家用评测肋骨下面肚子疼跑步更疼
匿名网友
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2020-08-17 06:35
1条回答
最佳答案
（共1个回答）疗，吃什么药或者如何做能不疼，还有就是我跑步时用鼻腔吐气，是不是跟这个有关系啊，气都被堵在肚子里，所以会疼啊，这仅仅是我的猜想啊，不要被误导啊。请问怎么办啊，我要上初三了，天天跑步，老这么疼也不是事啊，救救我吧，一般跑完后疼10分钟就好了，蹲一会就好了。以前是月经前疼，现在是一跑就疼，怎么办啊，望专家速回答，详细一点。追加悬赏50分、快速
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08-17 06:35
跑步为什么会肚子两侧痛 看完此文跑步时候肚子再也不疼
造成跑步时肚子两侧痛的原因可能是因为运动前的饮食时机不当、热身不足、运动时出汗过多导致腹部肌肉痉挛，跑步时的垂直振幅过高(>10公分)、核心的稳定肌群又不够稳定，导致横膈膜附近的内脏相互拉扯、碰撞，这些因素都会导致跑步的时候左边肚子或右边肚子疼。
跑步时肚子左下方疼痛是因为什么
跑步时左侧下方疼痛，目前考虑以下几点原因。第1点，降结肠，乙状结肠暂时性痉挛。由于体位改变，降结肠，乙状结肠肠系膜局部缺血，导致左下方疼痛，卧床休息时疼痛明显缓解，不影响排气排便。第2点，乙状结肠扭转，多见于便秘病人，同时乙状结肠系膜较长，剧烈运动，使乙状结肠沿系膜出现180度以上旋转，局部缺血坏死，出现急性腹膜炎，需手术治疗。第3点，子宫附件疾病，运动时会出现左下方疼痛。
跑步的时候腹痛，不跑了过一会又没事了这是什么原因？
为了避免出现这种腹痛的现象，应该掌握好跑步的速度和节奏，在饭后一小时内不要跑步，跑步前不能大量饮水。
跑步的问题——跑步中出现右腹痛应该坚持下去还是马上休息？
看写的2113,我感到一阵眩晕,跑5261个3走走再跑,这样你还不如4102不,首先你说的是1653,慢跑再怎么慢都要在跑的状态,就是比走还慢你都必须跑,不然没用,你说身体吃不消,我觉得不可能吧,慢跑都吃不消的话你真不用跑了,你说你高血压,其他方面又没什么,常人慢跑个半小时应该说可以做到,其实你也行的,不知道你年轻时有没有跑到吐过没有,当然,那不是慢跑跑吐的,做什么都要坚持才能有成果,希望你坚持,达到你的目标,从而改善的你的病