跑步机品牌推荐-跑步机家用评测没跑步肠子疼是怎么回事
匿名网友
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2020-08-17 20:41
1条回答
最佳答案
（共1个回答）这是因为，当你跑步时，为了维持这些运动，氧分和血液需要从胃肠道转移到肌肉组织来为身体供能。如果氧分和血液供应不足，就会阻碍肠胃正常运作，一部分不利于肠道的食物被消化吸收后进入到肠道，吸收体液，就会引起胃胀打嗝，恶心，胃酸或其他症状。高强度跑步，长距离跑步，或者在天气较热时跑步都会使病症恶化。
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08-17 20:41
为什么我在跑步是大肠痛？
旦辅测恍爻喝诧桶超垃还有一种情况是空腹跑步，体力消耗，存储在体内的能量没有了，身体会自动分解体内肌糖元，就是说燃烧脂肪，提供所需能量，这样分解提供能量与正常食物分解提供能量所供应能量途径不一样，它靠血液传输。但是胃却照样工作，不停蠕动，大肠小肠也不断的工作这个是靠消化系统传输。所以有些疼痛，可以喝一点葡萄糖缓解。
为什么我早上起来跑步时肠子会疼
当身体运动剧烈时，脏器在腹内的活动度也增大，必然牵拉系膜(特别是胃肠部由系膜、韧带固定于腹后壁)。分布于系膜中或附近的神经、血管受到牵拉并超过其耐受限度时，即可引起内脏神经功能紊乱，产生腹痛恶心等症状。在饱食后立即参加剧烈运动，最易发生此种症状。此外，在运动时由于重力因素，小肠内容物坠积于回盲部，该处神经、血管受到牵张，可发生右下腹胀痛。
跑步的时候肠子就会疼
跑时引起肚子疼的原因，一般有下列几种：1、内脏器官不能适应剧烈的运动需要。例如，心脏功能不能迅速跟上长跑时的需要，心脏的血液不能及时充分排出，大静脉的血液回流时受到障碍，以至肝脾暂时淤血胀大，外膜的张力增加，就会引起疼痛。2、跑时呼吸紊乱，没有节奏，打乱了呼吸和血液循环的正常关系，造成肝脾胃肠的血液淤积缺氧，引起肚子疼。3、胃肠道在长跑时受到震荡，改变了正常的蠕动规律，使肠子的气体和食物积聚在一起，刺激了肠神经，引起疼痛。4、饭后、饮水后长跑，容易使胃肠系膜受到过分的牵拉而引起疼痛。5、原有胃肠病、寄生虫病、痢疾的人，本身就有肚子疼的症状，长跑时更加明显。6、某些神经性原因。
跑步经常肠子的部位痛是怎么回事？
跑步时常见的疼痛现象大致有：肠胃道疼痛，这是由于跑时受到震动的影响，改变了肠的蠕动情况，使食物和肠中其他东西积聚在回盲区（大肠、小肠交接处），膨胀刺激引起疼痛；肠系膜疼痛，是因为震动牵引了肠系膜；左、右肋下部疼痛，是内脏器官血液循环障碍，致使肝脏或脾脏充血而引起的；腹直肌痉挛，跑步时大量排汗，体内盐分丧失，使水盐代谢失调引起腹直肌痉挛。