跑步机品牌推荐-跑步机家用评测瘦多少斤才能看见腿瘦
匿名网友
|
2020-08-17 23:01
1条回答
最佳答案
（共1个回答）2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
|
08-17 23:01
减肥瘦多少斤能看出来更新时间：2019-02-16
生活中，不知大家有没有这样的发现，就是脸很小的人，他们减肥的话很容易看出来，一般就会说脸瘦了。其实他并没瘦多少斤，但是脸瘦确实很占优势。其实减肥的时候主要就是看基数，如果基数太大，那么脂肪的堆积就是润物细无声方式的。它会在你不易察觉的情况下悄悄生长，等你意识的时到候，想甩掉就没有那么简单了。所以如果你的体重基数本来就大，那么瘦五斤，八斤的是完全看不出来的，这样的朋友需要瘦十斤以上，别人才能看出来。
吴昕是怎么减掉小粗腿的瘦了多少斤,吴昕减肥前后照片对比太惊人
面对粉丝的提问，吴昕更是毫无保留的分享自己的瘦身妙招，瘦脸的，瘦腿的，瘦腰的，统统的干货呀，真是又一个雷锋。避免高热量的食物，加上大量的运动，是她瘦身的法宝，更让人称奇的是，独创的瘦小腿方法，蹬椭圆机。很多粉丝为了表达感谢，想刷礼物，而吴昕却说，花钱刷金币送礼物，概不接受。真是主持界的一股清流，试想那个明星直播是这样的，太温暖了，太有爱了。
忍不住要开个贴记录一下~到底要瘦到多少斤才会瘦到...
LZ每天晚上包保鲜膜包腿上跳半个小时郑多燕啊！！！每天洗澡用浴盐按摩腿啊！！！每天泡脚啊！！！每天竖腿20分钟啊！！！从来没管过腰啊！！！！为嘛全瘦腰上了啊！！！！
瘦多少斤才能被人一眼看出来瘦了？
这句话无疑是一句晴天霹雳，让人觉得之前的努力全都白费了。曾有多少次在美食面前装作不为所动的样子，忍饥挨饿的苦楚只有自己知道；又有多少次独自一人拖着笨重的身躯奔跑在清晨的柏油马路上，汗湿衣背的心酸何人能懂……明明很努力地在减肥，别人却看不出来，真的很心塞有木有？