跑步机品牌推荐-跑步机家用评测小米运动有没有跑步训练
匿名网友
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2020-08-18 07:12
1条回答
最佳答案
（共1个回答）你好，您可以从您的小米应用商店里面重新下载这款软件，因为小米的很多软件只支持本应用商店里面的
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08-18 07:12
关于小米运动APP里的跑步想求教一下
2、绑定完成之后，还需要进一步的设置才能正常使用小米手环。设置信息主要包括性别、年龄、身高、体重等，系统会根据这些依据推荐每天需要运动的步数，当然也可以根据自己的需求来设定。
小米运动新版本跑步公里数 小米运动怎么查看运动详情
2.点击上图圆圈中的部分，进入今日步数页面，如下图所示
小米运动终于能支持运动跑步轨迹了！
现在好了，只要将你手机上的小米运动更新到当前最新的版本，以 iPhone 版为例，需要升级到当前最新的1.0.1这个版本，就可以支持跑步功能了。
小米运动：用时半个月，跑步膝（轻度髂胫束综合症）已消失
膝外侧疼痛学名“髂胫束摩擦综合征”，那么髂胫束和谁摩擦呢？一般认为，髂胫束与股骨外上髁（可以理解为股骨外侧的骨性凸起）的表面不断摩擦，引发了无菌性炎症。当膝关节反复做高强度、长时间屈伸运动时，髂胫束在股骨外上髁前后来回滑动，这一“摩擦撞击区域”在膝关节屈曲30度时最为明显，也就是足刚刚触地时。这也就是为什么在足落地时膝外侧疼痛最为明显的原因。