跑步机品牌推荐-跑步机家用评测阴茎勃起不硬跑步
匿名网友
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2020-08-19 11:51
1条回答
最佳答案
（共1个回答）如果你的目的主要是减肥，那么这就和你在跑步中的心率有关系了。我们每个人都有静态心率（早上睁开眼没有下床之前可以测量一下，用手按住我们的颈动脉也可以测量得出来大概数字，一分钟跳动多少下就是多少）所以在减肥的时候，也有减脂的心率。具体的公式是(220-年龄）*60%~70%，只要心率在这个区间就可以。
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08-19 11:51
怎么将大腿的大块的僵硬的肌肉减掉或者恢复弹性，不然跑步感觉大腿很紧很硬！跪求专业人士指点！
平时要多吃一点高蛋白的食物还可以额外吃一些蛋白粉来满足身体需求。如果不知道自己适合哪种最好去店里咨询，比如 pqfitness之类的，有实体店，在网上也可以找到
有一次跑步回来发现阴茎变小了还硬就拉了一下自从那以...
意见建议：至于出现的小便后偶尔的疼痛不适，应该不会是尿道损伤所致，所以也不必过于担心，平时注意多饮水，尽量减少对生殖器的刺激，。应该会逐步的恢复正常，希望我的回答对您有所帮助！
跑步不宜在硬地上进行
除此之外，在坚硬的道路上跑步还会引起多 种伤害，即使已经习惯跑步的人，脚跟也会因为疲劳过度而疼痛。这种疼痛很可能是热身运动不足所致。大多数人慢跑时是以50%～70%的强度跑步，所以很少 有膝盖疼的情形，可是一旦参加赛跑，就会用更高的强度跑，因此常有人膝盖疼痛。
阴经龟头特敏感早泄
6.晨勃正常，做爱时勃起时间不足勃起不规律，勃而不坚，容易软掉，做爱不超过2分钟，有时刚插入阴道或未插入就想射要射（硬或半硬状态都想射）平时阴经敏感度高、痒特兴奋，经常有想射精的感觉。