跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步脚外侧疼是怎么回事
匿名网友
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2020-08-19 12:17
1条回答
最佳答案
（共1个回答）1、其实，鞋子就是引起脚后跟外侧疼的最主要原因。我们脚上的骨骼、肌肉以及韧带都承受着整个人体的体重。因此，需要充分的支撑足弓，使脚掌受力均匀，让韧带得到一个适当的放松。但是由于有的鞋子在制作的时候偷工减料，导致不足以有效的支撑足弓。使鞋子受力不均匀，这样就会把力量集中在脚的某一部分，从而加重了韧带的压力，使韧带出现拉伤或者是发炎的情况。
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08-19 12:17
右脚外侧疼是怎么回事
一般全是因为跖筋膜炎造成 的，这类状况下就务必要留意不必强烈的活动，或是是有部分受力等状况的出現。假如强烈的活动，或是是部分受力的状况时，可能会加剧了病人的病况的。一般医治全是用舒经胶襄等药品开展医治，另外部分制动系统，并适度的敷热和微波治疗，留意适度的多歇息不必过多的活动，降低负重，不必长期性的就站或是是蹲下等导致脚部负载太重等健身运动，防止着凉等状况的出現，能够 适度的开展推拿减轻病症。
脚外侧疼是怎么回事
以上就是小编对于脚外侧疼这个问题的介绍了，有此困扰的女性可以尝试一下小编所说的几个方法，如果坚持了一段时间之后，觉得症状并没有得到多少缓解，那么就说明情况比较严重。就要及时去医院检查，让医生来进行专业的检查和治疗，不要延误了病情。
腰部中间酸痛怎么回事？右脚外侧疼是怎么回事？
右脚外侧疼一般由于运动不当，外伤以及穿鞋过紧等等原因导致，所以首先应该去医院就诊，让医生详细检查再结合x光片来进一步确定。需要明确诊断病因后才能进行针对性治疗，如果由于外伤引起，首先应该排除有无外伤导致的骨折。可以在医生的建议下口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物，把下肢抬高让血液回流，如果出现肿胀可以外用正红花油进行涂抹。
运动减肥脚的外侧疼是怎么回事？
我运动减肥坚持一个月了，每天早上六点起床减肥运动，快走15圈（一圈400米），慢跑五圈，跳健美操一小时 ，压压腿，可是这两天脚疼，脚外侧一走路那个筋就疼，感觉用力不均匀，我运动的场地是的土地的体育场，特别怕踩到石头，各一下脚外侧就特疼，走路用不到脚掌内侧，只能疼着走，这事怎么回事 ，我不想间断，可是一运动就疼，我疼这走了几天，今天疼到扯到了小腿外侧的筋怎么回事，是不是疼这坚持一段时间过去了就好了？